I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<10792> 2024-07-20

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 10792 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-07-20 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba –10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama ; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I.KŪRYBA # D.:FANTASTINĖ APYSAKA „IR TADA AŠ SUGRĮŠIU“ XXXI # KITŲ AUTORIŲ („STRĖLĖS“) P.<252> 2024-07-20

I.KŪRYBA KITŲ AUTORIŲ („STRĖLĖS“) 252 D.:FANTASTINĖ APYSAKA „IR TADA AŠ  SUGRĮŠIU“ XXXI „STRĖLĖ“,  WWW.DIRST.LT                                       2024-07-20 KELIONĖ Į PRAEITĮ ## 2007 metų kovas. Pirmtakų Planeta. Kiekvieną sykį, kai Rita nesimokė (dvi dienas iš dešimties), Liana keliavo su ja po įvairias planetos vietoves. Kartais automobiliu, kartais z-erdvėlaiviu, tokiu mažu, specialiai pritaikytu greitam persikėlimui į tolimus planetos regionus. Kartą keliautojos pakvietė į kelionę ir naujas Ritos drauges Cheli bei Viani. Jos z-erdvėlaiviu nuskrido į Lojanos…

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE LIEPŽIEDŽIUS I # RED.P.<10791> 2024-07-20

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 10791 D.:APIE LIEPŽIEDŽIUS I PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-07-20 Šaltinis: 2024 METŲ KALENDORIUS ## LIEPŽIEDŽIŲ SAVYBĖS I Liepžiedžiuose yra polisacharidų, o juose – urono rūgščių, flanovoidų, rauginių medžiagų, eterinio aliejaus, kuriame yra farnezolio, karoteno, vitamino C, mikroelementų. Be to, liepžiediuose gausu glikozidų, kurie turi prakaitą varančių savybių. Gydymui tinka liepžiedžiai, surinkti iš visų rūšių liepų, augančių mūsų kraštuose: paprastosios (europinės) liepos (Tilia x europaea), mažalapės liepos (T. cordata) ir didžialapės liepos (T. platyphyllos). Liepžiedžių arbata gydomas peršalimas. Ji puikiai mažina temperatūrą, turi skausmą malšinančių savybių,…

I.KELIAI # D.:SITUACIJA II # RED.P.<10790> 2024-07-20

I.KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 10790 D.:SITUACIJA II Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2024-07-20 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  II. KBES Darbai ir eismo apribojimai keliuose 2024-07-19 A1  Vilnius–Kaunas–Klaipėda  ● Kelio ženklinimo darbai. Darbų metu greitis ribojamas iki 90 km/val. Darbų vykdytojas: UAB „GATAS“. 10,00 – 20,00 km (dešinėje pusėje) iki 2024-07-19 eismas leidžiamas 33,85 – 38,00 km (dešinėje pusėje) iki 2024-07-19 eismas leidžiamas 39,50 – 49,80 km (dešinėje pusėje) iki 2024-07-19 eismas leidžiamas ● Kelio remontas. Darbų vykdytojas: UAB „Fegda“, Modestas Naujkas, tel:. +37061473132. 57,00 – 58,30 km iki 2024-12-12…

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<10787> 2024-07-20

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 10787 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-07-20 05:12 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, interneto žinios 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 10:32 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai ir kt.), interneto žinios, maisto pirkimas Prienuose 10:32 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 17:54 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:54 – 21:30 – poilsis (kryžiažodžių…

I.DATA # D.: ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<10786> 2024-07-20

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 10786 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-07-20 Šaltinis: VIKIPEDIJA D.:LIEPOS 20 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 201 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių (k. m. – 202). Nuo šiolei iki metų galo lieka 164 dienos.   ##  • Tarptautinė šachmatų diena.   ##  Vardadieniai: Aurelijus – Česlovas – Elijas – Alvydas – Vismantė – Jeronimas – Alvyda ##  ##  ## 

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<10785> 2024-07-20

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 10785  D.:MANO CREDO! 2024-07-20 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – SENATVĖS AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:   SENATVĖJE PRAVARTU, KAD ŠALIA BŪTŲ ŽMOGUS, KURIS NUOŠIRDŽIAI PADĖTŲ KARŠTI.