I. DIENOTVARKĖ # ROMUALDO ČERNECKIO P. <1264> DIRST: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # 2022-05-18

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO 1264 ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-05-18 DIRST: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta + laisvesnė . ## Rezultatai: kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas; sveikatinimas – numatytos dieninės priemonės realizuotos. ## Pasekmės: Leidyba – 13 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata – patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema –neišspręsta. PASTABOS: 1. Šiandien, saulėtą bei šiltoką dieną, buvau išėjęs pasivaikščioti, tiesą sakant, ir maisto nusipirkti. Grįžęs pajutau malonų nuovargį. 2. Kasdien…

I. KŪRYBA # KITŲ AUTORIŲ P. <84> „STRĖLĖ“ FANTASTINĖ APYSAKA „GNIUŽDYMAS“ XXIX DALIS NARVAS UŽSITRENKĖ # 2022-05-18

I. KŪRYBA KITŲ AUTORIŲ 84 FANTASTINĖ APYSAKA „STRĖLĖ“,  WWW.DIRST.LT                                       2022-05-18  GNIUŽDYMAS XXIX DALIS NARVAS UŽSITRENKĖ   Į Alos butą pakilo du pareigūnai, ir nurodė eiti su jais. Jau tarnybiniame policijos automobilyje mergina pasiteiravo policininkų, ką visa tai reiškia? Jai buvo mandagiai, bet trumpai atsakyta: „Pamatysite“. Vežė net tris valandas. Galiausiai mašina įvažiavo į srities centrą. Sustojo prie didžiulio pilko pastato. „Srities psichiatrinė ligoninė,“ – perskaitė Ala. Viešpatie, kodėl ją čia atvežė? Alos…

I. PRAKTINĖS ŽINIOS # ROMUALDO ČERNECKIO P. <1263> DIRST: KAIP IŠMOKTI BENDRAUTI  I # 2022-05-18

I. PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO 1263 DIRST: KAIP IŠMOKTI BENDRAUTI  I 2022 – 05- 18 ŠALTINIS: 2022 METŲ KALENDORIUS Kiekvienam pasitaiko nemalonių tylos akimirkų, pradedant ar plėtojant pokalbį su nepažįstamu žmogumi. Nesvarbu, ar tai verslo pietūs, kai sėdite šalia naujo kolegos, ar vakarėlis, ar bent kuri kita situacija, kai turite bendrauti su visiškai nepažįstamu ar menkai pažįstamu žmogumi. Kas yra efektyvus bendravimas Bendravimas yra daugiau nei tik apsikeitimas informacija. Bendravimas yra intencijų ir emocijų, slypinčių už perduodamos informacijos, supratimas. Efektyvus bendravimas – tai ne tik tai, kaip perduoti žinutę, kad ji…

I. PAMĄSTYMAI # JONO PAULAUSKO P. <343> NORIU PASIDALINTI TRIMIS MALONIOMIS ŽINIOMIS I # 2022-05-18

I. PAMĄSTYMAI JONO  PAULAUSKO    343  JONAS PAULAUSKAS 2022-05-18 NORIU PASIDALINTI TRIMIS MALONIOMIS ŽINIOMIS I Pirmoji, kurią veikiausiai ir patys jau pastebėjote – pas mus vėl atėjo pavasaris! Tiesa, šiemet kiek šaltokas, nors mūsų metereologai tikina, kad toks kaip visada. Nežinau, bet man atrodo šaltokas. Ir nors šildymą atjungė dar balandžio viduryje, butas vis dar neįšyla, tad naktimis miegu susisukęs į dvejas antklodes. Ir mano katinai ateina naktį pas mane į lovą šildytis… Žadėjo atšilimą per Velykas, neatšilo. Po to žmonės kalbėjo, kad per stačiatikių Velykas tikrai atšils. Ir vėl…

I. HUMORAS # JONO PAULAUSKO P. <341> DIRST: DIENOS ANEKDOTAS! # 2022-05-18

I. HUMORAS JONO  PAULAUSKO    341  JONAS PAULAUSKAS 2022-05-18 DIRST: DIENOS ANEKDOTAS!  Pasijuokime. Juk juokas – sveikata!  Geros nuotaikos!  ## GYVENIMAS VAIKO AKIMIS Dukrytė seniai prašo broliuko ar sesutės. Mama aiškina: – Na, suprask, mieloji, tėtis dabar išvažiavęs, grįš negreit, o be tėčio mes negalime įsigyti vaikutį. Bet mergaitė prieštarauja: – Atvirkščiai, imkim ir įsigykim dabar, kai tėtis grįš, mes jam pasakysim: „Siurprizas!” ##

I. KELIAI # WWW.DIRST.LT P. <1676> SITUACIJA II # 2022-05-18

I. KELIAI 1676 SITUACIJA II Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2021-05-18 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  ATNAUJINTA V. KBES Darbai ir eismo apribojimai keliuose 2022-05 -18 A1  Vilnius–Kaunas–Klaipėda  ● Šviesolaidinio kabelio klojimas skiriamojoje juostoje. Darbų metu susiaurėjusi važiuojamoji kelio dalis ir ribojamas greitis iki 70 km/val.  Darbų vykdytojas: UAB „Skaidula“, Karolis Murašovas, tel.: 861013957. 18,00 – 19,00 km iki 2022-05-18 17:00 eismas leidžiamas ● Triukšmo mažinimo užtvaros įrengimas. Susiaurėjusi važiuojamoji kelio dalis. Darbų vykdytojas: UAB „Tiltuva“, Vladislovas Sartanavičius, tel.: 868775495. 19,63 – 20,26 km (dešinėje pusėje) iki 2022-05-31 ribojamas greitis iki…

I. KELIAI # WWW.DIRST.LT . <1675> SITUACIJA I # 2022-05-18

I. KELIAI  1675 SITUACIJA I Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2022-05-18 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  I. Kelių būklė ir eismo sąlygos (KBES) 2022-05-18  7:00 Lietuvoje valstybinės reikšmės kelių dangos sausos, kritulių nėra, eismo sąlygos geros. Oro temperatūra nuo 1 iki 6 laipsnių šilumos. Vairuotojams primename, kad pagal KET mopedą, motociklą, triratį, taip pat visų rūšių keturračius privalu vairuoti abiem rankomis (išskyrus tuos atvejus, kai ranka rodomas signalas). Hidrometeorologijos tarnybos duomenimis, dieną bus saulėta ir sausa. Vėjas šiaurės vakarų, pereinantis į vakarų, 5–10 m/s. Aukščiausia oro temperatūra nuo 14 iki 19…

I. DIENOTVARKĖ # ROMUALDO ČERNECKIO P. <1262> DIRST: MANO DIENOTVARKĖ # 2022-05-18

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO 1262 ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-05-18 DIRST: MANO    DIENOTVARKĖ 05:36 – 07:00 – prabudimas, snūduriavimas, kryžiažodžių sprendimas 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 08:50 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai, maisto pietums ruošimas ir kt.) 08:50 -12:20 – portalo www.dirst.lt dienraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:20 – 13:00 –  pietūs 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:48 – 16: 24 – Pasivaikščiojimas. 16:24- 18:30 – leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:30 – 22:00 – …