I. DIENOTVARKĖ # ROMUALDO ČERNECKIO P. <1425> DIRST: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # 2022-06-15

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO 1425 ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-06-15 DIRST: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta +; laisvesnė . ## Rezultatai: kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas; sveikatinimas – numatytos dieninės priemonės realizuotos. ## Pasekmės: Leidyba – 13 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata – patenkinama; savijauta: psichologinė  – suirzusi; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema –neišspręsta. PASTABOS:  1. Praėjusią naktį raižė vidurius. 2. Diena nevykusi: blogai veikė, strigo internetas, „Google“ įžūliai privertė vartoti slapukus (akivaizdžią sekimo priemonę,…

I. KŪRYBA # KITŲ AUTORIŲ P. <107> „STRĖLĖ“ FANTASTINĖ APYSAKA „PASKUTINIS SUSITIKIMAS“ XIII DALIS ŠIRDIS TAIKINY # 2022-06-15

I. KŪRYBA KITŲ AUTORIŲ 107 FANTASTINĖ APYSAKA „STRĖLĖ“,  WWW.DIRST.LT                                       2022-06-15 PASKUTINIS SUSITIKIMAS  XIII ŠIRDIS TAIKINY Vykdydama savo paskutiniąją misiją 2013-ųjų rudenį į Kanadą atvykusi operatyvinė Amazonė Rugilė toliau analizavo dvejų metų senumo įvykius. Tada, 2011-siais, verkiančią ir klykiančią Samantą nugabeno į prieglaudą, o pačią Rugilę sulaikė. Paaiškėjo, kad josios „gimtoji“ slaptoji tarnyba jau ėmė ją įtarinėti „Medūzos Gorgonės“ agento Niko nužudymu. Palikti pėdsakų Rugilė tikrai negalėjo. Visi įtarimai – blefas. O tai…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA # ROMUALDO ČERNECKIO P. <1424> DIRST: KADA KOKĮ MEDŲ VARTOTI # 2022-06-15

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO 1424 DIRST:  KADA KOKĮ MEDŲ VARTOTI 2022 – 06 – 15 ŠALTINIS: 2022 METŲ KALENDORIUS Vertingiausias yra nektaro medus. Jį bitės renka iš pievų, žydinčių augalų. Medus yra labai vertingas žmogaus mitybos produktas. Jame yra ne tik angliavandenių (apie 80 proc.), bet ir biologiškai veiklių medžiagų. Medaus energetinė vertė – 314 kcal. Jame yra ir organinių rūgščių (iki 1,2 proc., priskaičiavus ir pieno rūgštį), obuolių, citrinos, vyno ir kt. Medus pagal makro- ir mikroelementų įvairumą pranoksta kitus produktus. Jame gausu įvairių vitaminų: B1, B2,…

I. HUMORAS # JONO PAULAUSKO P. <376> DIRST: DIENOS ANEKDOTAS! # 2022-06-15

I. HUMORAS JONO  PAULAUSKO    376  JONAS PAULAUSKAS 2022-06-15 DIRST: DIENOS ANEKDOTAS!  Pasijuokime. Juokas – sveikata!  Geros nuotaikos!  ##  Jeigu ilgai žiūrėti pro riestainio skylutę, tai galima pamatyti, kaip kai kurie žmonės sukioja pirštą prie smilkinio… ## Если долго смотреть в бублик через дырочку, то можно увидеть, как некоторые из людей крутят пальцем у виска… ##

II.: KARYBA / APŽVALGOS / GEOPOLITINĖS GRIMASOS # WWW.DIRST.LT P. <1779> JVT „DOVANOS“ VASARĄ 2022  III # 2022-06-15

II.: KARYBA / APŽVALGOS / GEOPOLITINĖS GRIMASOS II.: ВОЕННОЕ ДЕЛО / ОБОЗРЕНИЕ / ГЕОПОЛИТИЧЕСКИЕ ГРИМАСЫ II.: WARFARE / REVIEWS / GEOPOLITICAL GRIMACES  СТРАНИЦА / PAGE  1779 ♦♦ JVT „DOVANOS“ VASARĄ 2022  III «ПОДАРКИ» ЧВТ  ЛЕТОМ 2022  III BWT „GIFTS“ IN THE SUMMER 2022  III Informacijos šaltinis / Источник инфармации / Information source: interneto erdvė / пространство интернета / internet space.  Straipsnis portale paskelbtas / статья публикована в портале / article published on the portal: 2022-06-15 / 15-06-2022.  ♦♦ Zelenskis pripažino, kad laikas veikia Rusijos, o ne Ukrainos naudai Ukraina „praras viską, jei šiame kare ją…

I. KELIAI # WWW.DIRST.LT P.<1778> SITUACIJA II # 2022-06-15

I. KELIAI 1778 SITUACIJA II Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2022-06-15 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:   ATNAUJINTA III. KBES Darbai ir eismo apribojimai keliuose 2022-06-15 A1  Vilnius–Kaunas–Klaipėda  ● Triukšmo mažinimo užtvaros įrengimas. Susiaurėjusi važiuojamoji kelio dalis. Darbų vykdytojas: UAB „Tiltuva“, Vladislovas Sartanavičius, tel.: 868775495. 19,63 – 20,26 km (dešinėje pusėje) iki 2022-06-30 ribojamas greitis iki 80 km/val. ● Triukšmą slopinančių sienų įrengimo darbai. Darbų vykdytojas: UAB „Tilsta“, Mantas Vilūnas, tel.: 861573468. 36,70 – 40,00 km iki 2022-09-01 ribojamas greitis iki 50 km/val. ● Viaduko statyba. Darbų vykdytojas: UAB „Tilsta“, Mantas Vilūnas,…

I. KELIAI # WWW.DIRST.LT P. <1777> SITUACIJA I # 2022-06-15

I. KELIAI  1777 SITUACIJA I Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2022-06-15 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  I. Kelių būklė ir eismo sąlygos (KBES) 2022-06-15  07:00 Šalyje valstybinės reikšmės kelių dangos daugiausia sausos, eismo sąlygos geros.. Lietuvoje be kritulių. Oro temperatūra nuo 10 iki 14 laipsnių šilumos. Dviratininkams primename, kad pagal KET, važiuojant keliu tamsiuoju paros metu arba esant blogam matomumui, dviračio priekyje turi degti baltos šviesos žibintas, o dviračio gale – raudonos šviesos žibintas, dviračio vairuotojas privalo dėvėti ryškiaspalvę liemenę su šviesą atspindinčiais elementais. Hidrometeorologijos tarnybos duomenimis, dieną daugelyje rajonų trumpai…

I. DIENOTVARKĖ # ROMUALDO ČERNECKIO P. <1423> DIRST: MANO DIENOTVARKĖ # 2022-06-15

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO 1423 ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-06-15 DIRST: MANO    DIENOTVARKĖ 06:02 – 07:00 – prabudimas, kryžiažodžių sprendimas 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 08:38 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai, maisto pietums ruošimas ir kt.) 08:38 -12:20 – portalo www.dirst.lt dienraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:20 – 13:00 –  pietūs 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:48 – 19:12 – leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)  19:12 – 22:00 –  poilsis (kryžiažodžių sprendimas, interneto informacinės…

I. DATA # ROMUALDO ČERNECKIO P. <1422> DIRST: PASAULINĖ VĖJO DIENA # 2022-06-15

I. DATA ROMUALDO ČERNECKIO 1422 DIRST: PASAULINĖ VĖJO DIENA Paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-06-15 Šaltinis: INTERNETO ERDVĖ  Pasaulinė vėjo diena: įdomiausi faktai apie vėjo jėgaines Lietuvoje (2019 m. duomenys) 2019-06-14 Birželio 15 d. pasaulyje švenčiama Pasaulinė vėjo diena. Tai diena, skirta pristatyti ir susipažinti su vėjo energetika, jos indėliu į „žalios“ elektros energijos gamybą ir galimybes toliau prisidėti kuriant švaresnę mus visus supančią aplinką. Svarbiausiais faktais apie vėjo energetiką ir jos plėtrą mūsų šalyje dalijasi Lietuvos vėjo elektrinių asociacija (LVEA). (Duomenys ankstesni, bet įdomūs! – R. Č.)  ## 1 faktas. Vėjas…