I. DIENOTVARKĖ # ROMUALDO ČERNECKIO P.<1716> DIRST: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # 2022-08-03

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO 1716 ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-08-03 DIRST: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta +; laisvesnė . ## Rezultatai: kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba – 13 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata – patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema –neišspręsta. PASTABOS:  1. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną  puslapį.

I. KŪRYBA # KITŲ AUTORIŲ P.<137> „STRĖLĖ“ FANTASTINĖ APYSAKA „TEBŪNIE ŠVIESA TUNELIO TAMSOJE!“  IV DĖL KOKIŲ „BAISIŲ PRIEŽASČIŲ“ ATIMA VAIKUS? # 2022-08-03

I. KŪRYBA KITŲ AUTORIŲ 137 FANTASTINĖ APYSAKA „STRĖLĖ“,  WWW.DIRST.LT                                       2022-08-03 TEBŪNIE ŠVIESA TUNELIO TAMSOJE!  IV DĖL KOKIŲ „BAISIŲ PRIEŽASČIŲ“ ATIMA VAIKUS? Pasak Irinos, tomis baisiomis jos gyvenimo dienomis įsigalėjo begalinis nepasitikėjimo bei nesusikalbėjimo periodas. Norvegijos globos tarnyba palaikė ją „nestabilia“, emociškai nepastovia“, ir negalinčia pasirūpinti savo vaikais. „Kai iš manęs atiminėjo vaikus, aš pravirkau. Ir netgi tai vėliau suveikė prieš mane. Globos organams tai tapo dar vienu mano emocinio nestabilumo įrodymu,“ –…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA # ROMUALDO ČERNECKIO P.<1715> DIRST: APIE LŪPAS # 2022-08-03

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO 1715 DIRST: APIE LŪPAS 2022-08-03 ŠALTINIS: 2022 METŲ KALENDORIUS GRAŽIŲ LŪPŲ PASLAPTYS Džiaugtis putliomis ir dailiomis lūpomis galima ir be injekcijų. Štai keletas lūpų priežiūros taisyklių, kurios leis džiaugtis putlesnėmis ir dailesnėmis lūpomis. Pagrindinės priežiūros taisyklės: * Jei lūpos skilinėja, joms trūksta vitamino C. Jo atsargas papildysite valgydami kopūstų, salotų, erškėtuogių, citrinų, apelsinų, kivių. * Jei trūkinėja ir šerpetuoja lūpų kampučiai, trūksta vitamino B2. Jo yra piene, kiaušiniuose, mielėse, grūduose, riešutuose. * Lūpoms, kaip ir veido ar kūno odai, reikalingas šveitiklis, kuris pašalintų negyvas,…

I. PRAKTINĖS ŽINIOS # JONO PAULAUSKO P.<433> DIRST: PASMALIŽIAUK! # 2022-08-03

I. PRAKTINĖS ŽINIOS JONO  PAULAUSKO   433 DIRST: PASMALIŽIAUK!  JONAS PAULAUSKAS 2022 -08-03 Jūros ešerys, keptas su daržovėmis Produktai: Jūros ešerys, skerdena – 2 vnt. Pomidorai – 3-4 vnt. Svogūnai – 2 vnt. Citrinų sultys – ½ vnt. Sausas baltas vynas – ½ puodelio Česnakai – 2 skiltelės Petražolės – žiupsnelis Miltai kepimo aliejus Pipirai Druska ## Tokiu būdu galite iškepti ne tik jūros ešerį, bet ir kitas baltąsias jūros žuvis su tankia mėsa, pavyzdžiui, jūrų lydeką ar menkes. Ant žuvies padarykite keletą negilių skersinių pjūvių, pasūdykite, užberkite pipirų, užpilkite puse…

I. HUMORAS # JONO PAULAUSKO P.<432> DIRST: DIENOS ANEKDOTAS! #2022-08-03

I. HUMORAS JONO  PAULAUSKO   432  JONAS PAULAUSKAS 2022-08-03 DIRST: DIENOS ANEKDOTAS!  Pasijuokime. Juokas – sveikata!  Geros nuotaikos!  ##   MOTERIŠKO HUMORO MINUTĖ… Iki vestuvių  Jonas net neįtarė, kad pieną galima į šaldytuvą pastatyti neteisingai. ##  МИНУТКА ЖЕНСКОГО ЮМОРА… До женитьбы Иван и не подозревал, что можно неправильно поставить молоко в холодильник. ##

I.: LIETUVOJE / SVEIKATA # ROMUALDO ČERNECKIO P.<1714> VAIZDINYS – VĖL COVID-19 PANDEMIJA? II # 2022-08-03

I.: LIETUVOJE / SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO  1714  VAIZDINYS – VĖL COVID-19 PANDEMIJA? II ROMUALDAS ČERNECKIS, www.dirst.lt 2022-08-03  Juodojo tigro rugpjūčio pradžioje  Nurimęs koronavirusas vėl pakilo, Ir vidurvasarį užkrečia, mirtį neša, Pandemija vėl alkana, įžūli, pikta, Tad chaoso pasauly tvyro nežinia. Dirst: vėl nesąmonės mūs laukia? Kiek beprasmybių jau padaryta! Kai pagalvoji, kur gi gyvenam, Ar tikrai girtoje išminties šaly? ROMUALDAS ČERNECKIS  Vievis,  2022 m. rugpjūtis

I. VILNIAUS APSKRITIES / ELEKTRĖNŲ KRAŠTO AKTUALIJOS EKŪ # WWW.DIRST.LT P.<1959> DIRST: APIE ŠILUMOS IR KARŠTO VANDENS KAINAS # 2022-08-03

I. VILNIAUS APSKRITIES / ELEKTRĖNŲ KRAŠTO AKTUALIJOS  1959 DIRST: APIE ŠILUMOS IR KARŠTO VANDENS KAINAS Informacijos šaltinis:  Portale paskelbta: 2022-08-03 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  DĖL ŠILUMOS IR KARŠTO VANDENS KAINŲ TAIKYMO  2022 M. RUGPJŪČIO MĖN. 2022-07-27 Informuojame, kad įvertinus perkamos iš  AB „Ignitis gamyba“  šilumos  kainą nuo 2022 m. rugpjūčio  1 d. – 5,64 euro ct/kWh be PVM, iš UAB „Autoidėja“ – 4,80 euro ct/kWh be PVM, iš UAB „Intergates“ – 4,80 euro ct/kWh be PVM ir dujų kainą šilumos gamybos savo šaltiniuose – 102,51 Eur/MWh, UAB „Elektrėnų komunalinis ūkis“ tiekiamos…

I. KELIAI # WWW.DIRST.LT P.<1958> SITUACIJA II # 2022-08-03

I. KELIAI 1958 SITUACIJA II Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2022-08-03 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:    ATNAUJINTA V. KBES Darbai ir eismo apribojimai keliuose 2022-08-03 A1  Vilnius–Kaunas–Klaipėda ● Triukšmą slopinančių sienų įrengimo darbai. Darbų vykdytojas: UAB „Tilsta“, Mantas Vilūnas, tel.: 861573468. 36,70 – 40,00 km (dešinėje pusėje) iki 2022-10-03 ribojamas greitis iki 70 km/val. 36,70 – 40,00 km (kairėje pusėje) iki 2022-09-01 ribojamas greitis iki 70 km/val. ● Viaduko statyba. Darbų vykdytojas: UAB „Tilsta“, Mantas Vilūnas, tel.: 861573468. 38,00 – 40,00 km iki 2022-12-15 ribojamas greitis iki 70 km/val. ●…

I. KELIAI # WWW.DIRST.LT P.<1957> SITUACIJA I # 2022-08-03

I. KELIAI  1957 SITUACIJA I Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2022-08-03 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  I. Kelių būklė ir eismo sąlygos (KBES) 2022-08-03  07:00 Lietuvoje valstybinės reikšmės kelių dangos sausos, kritulių nėra, eismo sąlygos geros. Oro temperatūra nuo 9 iki 14 laipsnių šilumos. Dviratininkams primename, kad pagal KET, važiuodamas kelkraščiu, pėsčiųjų ir dviračių taku, šaligatviu, dviračio vairuotojas privalo duoti kelią pėstiesiems, neturi jiems trukdyti ar kelti pavojaus, o pro pat pėsčiąjį leidžiama važiuoti greičiu, kuris yra artimas pėsčiojo judėjimo greičiui (3–7 km/h), paliekant tokį tarpą iš šono, kad eismas būtų…