Diena: 2022-09-26

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO 2070 ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-09-26 DIRST: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta +; laisvesnė.  ## Rezultatai: kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba –  13 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata – patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema –neišspręsta. PASTABOS: 1. Rytoj vyksiu pas gydytoją į Elektrėnus, susitiksiu su portalo www.dirst.lt  internetinio leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ bičiuliais, pasirinksiu informacinės medžiagos dienraščiui, tad galimai tądien nespėsiu sugrįšti.…

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO 2068 ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-09-26 DIRST: MANO DIENOTVARKĖ 06:27 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, kryžiažodžio sprendimas 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:18  – tvarkymasis (pusryčiai, maisto pietums ruošimas, vaistai ir kt.) 09:16 –12:00 – internetinio leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) – medžiagos ruošimas portalui 12:00 – 13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 19:58 – internetinio leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)  19:58 – 22:00 – poilsis…