Diena: 2022-11-17

I. DIENOTVARKĖ # ROMUALDO ČERNECKIO / WWW.DIRST.LT P.<5647> DIRST: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # 2022-11-17

admin

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   5647 ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-11-17 DIRST: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta +; laisvesnė.  ## Rezultatai: kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba – 13 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata – patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema –neišspręsta. PASTABOS: 1. Įprasta diena.  2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną  puslapį.

I. PORTALO KRONIKOS # ROMUALDO ČERNECKIO / WWW.DIRST.LT P.<5646> VIZITAS PAS GYDYTOJĄ # 2022-11-17

admin

I. PORTALO KRONIKOS ROMUALDO ČERNECKIO   5646 VIZITAS PAS GYDYTOJĄ ROMUALDAS ČERNECKIS, WWW.DIRST.LT Kaip anksčiau minėjau, lapkričio 16 dieną nuvykau pas  gydytoją neurologę I. N. ir nuvežiau UAB „Tomografija“ gautus sveikatos duomenis.  Kritinio sveikatos būvio medikė nenustatė. Ji man vėl išrašė jau vartojamus vaistus, rekomendavo daryti atitinkamus mankštos pratimus ir patarė, jei sveikata pablogės, kreiptis. Vizito laikas, įskaičiuojant kelionę, truko iki pietų.

II.: POLITIKA / APŽVALGOS / GEOPOLITINĖS GRIMASOS # ROMUALDO ČERNECKIO / WWW.DIRST.LT P.<5645> JVT „DOVANOS“ RUDENĮ XVIII # 2022-11-17

admin

II.: POLITIKA / APŽVALGOS / GEOPOLITINĖS GRIMASOS II.: ПОЛИТИКА / ОБОЗРЕНИЕ / ГЕОПОЛИТИЧЕСКИЕ ГРИМАСЫ II.: POLITIC / REVIEWS / GEOPOLITICAL GRIMACES  ROMUALDO ČERNECKIO    СТРАНИЦА / PAGE  5645 ♦♦ JVT „DOVANOS“ RUDENĮ XVIII «ПОДАРКИ» ЧВТ ОСЕНЬЮ XVIII BWT „GIFTS“ IN AUTUM XVIII Informacijos šaltinis / Источник инфармации / Information source: interneto erdvė / пространство интернета / internet space.  Straipsnis portale paskelbtas / статья публикована в портале / article published on the portal: 2022-11-17 / 17-11-2022.  ♦♦ Respublikonai perėmė JAV Atstovų rūmų kontrolę Respublikonų partija gavo daugumą JAV Atstovų rūmuose. Atstovų rūmų pirmininkę Nancy Pelosi pakeis respublikonų…

II.: SVEIKATA / APŽVALGOS / GEOPOLITINĖS GRIMASOS # ROMUALDO ČERNECKIO / WWW.DIRST.LT P.<5644> JVT „DOVANOS“ RUDENĮ III # 2022-11-17

admin

II.: SVEIKATA / APŽVALGOS / GEOPOLITINĖS GRIMASOS II.: ЗДОРОВЬЕ / ОБОЗРЕНИЕ / ГЕОПОЛИТИЧЕСКИЕ ГРИМАСЫ  II.: HEALTH / REVIEWS / GEOPOLITICAL GRIMACES  ROMUALDO ČERNECKIO   СТРАНИЦА / PAGE   5644 ♦♦ JVT „DOVANOS“ RUDENĮ III «ПОДАРКИ» ЧВТ  ОСЕНЬЮ III BWT „GIFTS“ IN AUTUMN III Informacijos šaltinis/Источник инфармации/Information source: interneto erdvė/ пространство интернета/internet space  Straipsnis portale paskelbtas/статья  опубликована в портале /article published on the portal: 2022-11-17 / 17-11-2022 ♦♦ Europiečiai perspėti dėl naujos mirtinos epidemijos Europos sveikatos priežiūros sistemos susikoncentravimas koronaviruso pandemijos klausimu gresia žemyno šalims vėžio „epidemija“, rašo „The Guardian“, besiremdama Lancet Oncology komisijos…

 I. KELIAI # ROMUALDO ČERNECKIO / WWW.DIRST.LT P.<5643> DIRST: SITUACIJA II # 2022-11-17

admin

 I. KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   5643 DIRST: SITUACIJA II Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2022-11-17 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:   ATNAUJINTA V. KBES Darbai ir eismo apribojimai keliuose 2022-11-17 A1  Vilnius–Kaunas–Klaipėda ● Horizontalusis kelio ženklinimas. Darbų metu ribojamas greitis iki 90 km/val. Darbų vykdytojas: UAB „Gatas“, Arnoldas Repečka, tel.: 867383079. 10,00 – 50,00 km iki 2022-11-17 eismas leidžiamas ● Horizontalusis kelio ženklinimas. Darbų metu ribojamas greitis iki 70 km/val. Darbų vykdytojas: UAB „Fegda“ Marius Mameniškis, tel.: 868699648. 12,00 – 57,00 km iki 2022-11-19 eismas leidžiamas ● Viaduko statyba. Darbų vykdytojas: UAB „Tilsta“, Mantas Vilūnas,…

I. KELIAI # ROMUALDO ČERNECKIO / WWW.DIRST.LT P.<5642> DIRST: SITUACIJA I # 2022-11-17

admin

I. KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   5642 DIRST: SITUACIJA I Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2022-11-17 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  I. Kelių būklė ir eismo sąlygos (KBES) 2022-11-17  16:00 Lietuvoje valstybinės reikšmės kelių dangos daugiausia sausos, vietomis drėgnos. Šalyje be kritulių. Oro temperatūra nuo -4 laipsnių šalčio iki 2 laipsnių šilumos. Rudenį vis ilgesnis tamsus paros metas, todėl primename pėstiesiems, kad pakabinamą atšvaitą prie rankinių ir kuprinių reikia tvirtinti taip, kad jis laisvai švytuotų. Laisvai švytuojantį atšvaitą automobilio šviesos „pagaus“ ir apšvies. Apšviestas atšvaitas atspindės šviesą – taip eismo dalyvis bus…

I. DIENOTVARKĖ # ROMUALDO ČERNECKIO / WWW.DIRST.LT P.<5639> DIRST: MANO DIENOTVARKĖ # 2022-11-17

admin

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO 5639 ROMUALDAS  ČERNECKIS 2022-11-16 DIRST: MANO DIENOTVARKĖ 05:59 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:13 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai, maisto ruošimas pietums ir kt.),  interneto žinios 09:13 –12:00 – internetinio leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)  12:00 – 13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 19:25 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 19:25 – 22:00 – poilsis (kryžiažodžio sprendimas, interneto informacijos skaitymas bei…