I. DIENOTVARKĖ # ROMUALDO ČERNECKIO / WWW.DIRST.LT P.<5659> DIRST: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # 2022-11-18

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   5659 ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-11-18 DIRST: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė +.  ## Rezultatai: kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba – 13 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata – patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema –neišspręsta. PASTABOS: 1. Darydamas kvėpavimo pratimus vis dažniau kvėpuoju ritmingai. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną  puslapį.

II. ĮDOMYBĖS / ЛЮБОПЫТНОЕ / CURIOSITY XXII # ROMUALDO ČERNECKIO / WWW.DIRST.LT P.<5658> 30 ĮDOMIŲ FOTOFAKTŲ SU ĮSPŪDINGOMIS ISTORIJOMIS (2) # 2022-11-18

II. ĮDOMYBĖS / ЛЮБОПЫТНОЕ / CURIOSITY XXII ROMUALDO ČERNECKIO    5658 2022-11-18 / 18-11- 2022 Šaltinis: Interneto erdvė / Источник: Пространство интернета/ Sourse: Internet space  Vertė / Перевел / Translated: Romualdas Černeckis/Ромуальдас Чернецкис/Romualdas Czerneckis   30 įdomių fotofaktų su įspūdingomis istorijomis 2 FOTO XX amžiaus pradžioje pinigai buvo spausdinami ant alyvuoto popieriaus, kad jie būtų patvarūs. Nuotraukoje pavaizduoti iš Titaniko iškelti banknotai. ## ## 30 интересных фотофактов с увлекательными историями Фото 2 В начале 20-го века деньги стали печатать на промасленной бумаге, чтобы сделать их долговечными. На фото купюры, поднятые с…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA # ROMUALDO ČERNECKIO / WWW.DIRST.LT P.<5657> DIRST: APIE BRUKNES # 2022-11-18

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   5657  DIRST: APIE BRUKNES 2022-11-18 ŠALTINIS: 2022 METŲ KALENDORIUS ## BRUKNĖS – VERTINGŲ MEDŽIAGŲ ŠALTINIS Jos turi cukraus, organinių rūgščių, vitamino C, provitamino A, geležies, kalio, ląstelienos, pektino, rauginių ir kitokių medžiagų. Bruknių uogos atsparios puvimui, jos gerai laikosi žalios ir virtos. Kokias ligas gydant ir kokiems simptomams lengvinti gali būti vartojamos bruknės Žalių, virtų ir mirkytų uogų rekomenduojama valgyti sergant gastritu, jos skatina šlapimo išskyrimą. Uogos ir jų sultys padeda mažinti kraujospūdį. Džiovintų uogų nuviro ir arbatos galima gerti peršalus, sergant reumatu,…

I. PRAKTINĖS ŽINIOS # ROMUALDO ČERNECKIO / WWW.DIRST.LT P.<5656> DIRST: DARBAI DARŽE IR SODE – LAPKRITIS (2021-11-09 – KARTOTINIS) # 2022-11-18

I. PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO   5656 DIRST: DARBAI DARŽE IR SODE – LAPKRITIS (2021-11-09 – KARTOTINIS)    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: interneto erdvė   (Augalų pasaulis) 2022-11-18  DARŽE  SODINIMAS – SĖJIMAS Mėnesio pradžioje, jeigu dar nesuspėjote bei žemė neįšalusi, galima sodinti žieminius česnakus. Pasodinę iš karto užpilkite 5-7 cm sluoksniu durpių, pjuvenų ar lapų. Jei dar nepasėjote, tai galima sėti krapus, salotas, ridikėlius, špinatus, salierus, kalendras, petražoles, porus, svogūnus, burokėlius, morkas. Iškart po sėjos lysvę mulčiuokite 2-3 cm durpių sluoksniu, pavasarį dirva neišdžius ir sėklos greičiau sudygs. Šias daržoves kitais…

I. LIETUVOJE # ROMUALDO ČERNECKIO / WWW.DIRST.LT P.<5655> DIRST: YPAČ AKTUALU! # 2022-11-18

I. LIETUVOJE ROMUALDO ČERNECKIO   5655 DIRST: YPAČ AKTUALU! Informacijos šaltinis: interneto erdvė Portale paskelbta: 2022-11-18 Svarbi šaltinių informacinė medžiaga:  !!! Keičiasi miestų gyventojų struktūra, vis dažniau skamba rusų kalba Lietuvoje keičiasi miestų gyventojų struktūra, vis dažniau ten skamba rusų kalba. Migracijos departamento duomenimis, šiuo metu Lietuvoje gyvena daugiau kaip 90 tūkst. Ukrainos piliečių, daugiau kaip 45 tūkst. Baltarusijos piliečių ir daugiau kaip 15 tūkst. Rusijos piliečių. Patikslinti skaičiai rodo, jog š. m. pradžioje šalyje gyveno 31 790 Ukrainos piliečių, 31 028 Baltarusijos piliečiai ir 13 367 Rusijos piliečiai, o…

I. KELIAI # ROMUALDO ČERNECKIO / WWW.DIRST.LT P.<5654> DIRST: SITUACIJA II # 2022-11-18

 I. KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   5654 DIRST: SITUACIJA II Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2022-11-18 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:   ATNAUJINTA V. KBES Darbai ir eismo apribojimai keliuose 2022-11-18 A1  Vilnius–Kaunas–Klaipėda ● Horizontalusis kelio ženklinimas. Darbų metu ribojamas greitis iki 90 km/val. Darbų vykdytojas: UAB „Gatas“, Arnoldas Repečka, tel.: 867383079. 10,00 – 50,00 km iki 2022-11-18 eismas leidžiamas  ● Horizontalusis kelio ženklinimas. Darbų metu ribojamas greitis iki 70 km/val. Darbų vykdytojas: UAB „Fegda“ Marius Mameniškis, tel.: 868699648. 12,00 – 57,00 km iki 2022-11-19 eismas leidžiamas  ● Viaduko statyba. Darbų vykdytojas: UAB „Tilsta“, Mantas Vilūnas,…

I. KELIAI # ROMUALDO ČERNECKIO / WWW.DIRST.LT P.<5653> DIRST: SITUACIJA I # 2022-11-18

I. KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   5653 DIRST: SITUACIJA I Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2022-11-18 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  I. Kelių būklė ir eismo sąlygos (KBES) 2022-11-18  09:00 Keliuose yra slidžių ruožų. Būkite budrūs! Dėl buvusio ar besitęsiančio snygio didžiojoje šalies dalyje valstybinės reikšmės kelių dangos slidžios, su šlapio sniego provėžomis. Sudėtingesnės eismo sąlygos rytų, pietryčių Lietuvoje ir Šiaulių apskrityje, čia vietomis susiformavęs plikledis, o mažesnio eismo intensyvumo rajoniniuose keliuose puraus ar prispausto sniego sluoksnis vietomis siekia iki 10 cm. Slidžius ir provėžotus kelių ruožus barsto ir valo AB „Kelių…