Diena: 2023-03-21

I. DIENOTVARKĖ # D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<6857> 2023-03-21

admin

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 6857 ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-03-21 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba –13 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata – patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema –neišspręsta. PASTABOS: 1. Buvau Vievio parduotuvėje IKI. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną  puslapį.

I. KELIAI # D.: SITUACIJA II # RED.P.<6856> 2023-03-21

admin

 I. KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 6856 D.: SITUACIJA II Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2023-03-21 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  ATNAUJINTA III. KBES Darbai ir eismo apribojimai keliuose 2023-03-21 A1  Vilnius–Kaunas–Klaipėda ● Horizontalusis kelio ženklinimas. Darbų metu ribojamas greitis iki 90 km/val. Darbų vykdytojas: UAB „Gatas“, Arnoldas Repečka, tel.: 867383079. 86,00 – 87,00 km (kairėje pusėje) iki 2023-03-21 eismas leidžiamas 92,00 – 93,00 km (dešinėje pusėje) iki 2023-03-21 eismas leidžiamas 94,00 – 95,00 km (kairėje pusėje) iki 2023-03-21 eismas leidžiamas 97,00 – 98,00 km (dešinėje pusėje) iki 2023-03-21 eismas leidžiamas…

I. KELIAI # D.: SITUACIJA I # RED.P.<6855> 2023-03-21

admin

I. KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 6855 D.: SITUACIJA I Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2023-03-21 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  I. Kelių būklė ir eismo sąlygos (KBES) 2023-03-21 09:00 Lietuvoje valstybinės reikšmės kelių dangos daugiausia drėgnos, vietomis šlapios, tik mažesnio eismo intensyvumo rajoniniuose keliuose kai kur rytų Lietuvoje vis dar išlieka provėžų, pažliugusio, prispausto sniego. Vairuotojai, neatsipalaiduokite prie vairo, kad pavojingą situaciją įvertintumėt laiku. Šalyje be žymesnių kritulių. Oro temperatūra nuo 2 iki 6 laipsnių šilumos. 2023-03-21  16:00 Šalyje valstybinės reikšmės kelių dangos daugiausia sausos, drėgnos, vietomis šlapios, tik rytų…

I. DIENOTVARKĖ # D.: MANO DIENOTVARKĖ # RED.P.<6852> 2023-03-21

admin

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 6852 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO DIENOTVARKĖ 2023-03-21 06:23 – 07:00 – pabudimas,   snūduriavimas 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:23 – tvarkymasis (pusryčiai, maisto pietums ruošimas, vaistai ir kt.), interneto žinios 09:23 -11:10 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas  11:10 – 13:43 – Vievio mieste Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:43 – 14:23 – grįžimas, pietūs 14:23 – 17:26 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:26 – 22:00 – poilsis (kryžiažodžių sprendimas, interneto informacijos skaitymas bei klausymas, kino…

I. DATA # D.: APIE TARPTAUTINĘ RASINĖS DISKRIMINACIJOS PANAIKINIMO DIENĄ # RED.P.<6851> 2023-03-21

admin

I. DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 6851 D.: APIE TARPTAUTINĘ RASINĖS DISKRIMINACIJOS PANAIKINIMO DIENĄ ROMUALDAS ČERNECKIS, www.dirst.lt 2023-03-21 Šaltinis: INTERNETO ERDVĖ  TARPTAUTINĖ RASINĖS DISKRIMINACIJOS PANAIKINIMO DIENA Minima: 2023.03.21 Nuo 1966 m. spalio 26 dienos Jungtinių Tautų organizacijos sprendimu kovo 21-oji paskelbta tarptautine rasinės diskriminacijos panaikinimo diena. Ši diena skirta kovoti prieš rasizmą – bet kurios rasės niekinimą, menkinimą kaip žemesnės. 1960 m. kovo 21-ąją Pietų Afrikoje, Šarpevilyje, policija nužudė 69 žmones, dalyvavusius taikingoje protesto akcijoje už afrikiečių teises prieš tuometinį apartheido režimą. Ši diena Pietų Afrikoje minima kaip Žmogaus teisių diena.…

I. DATA # D.: APIE TARPTAUTINĘ DAUNO SINDROMO DIENĄ # RED. P.<6850> 2023-03-21

admin

I. DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 6850 D.: APIE TARPTAUTINĘ DAUNO SINDROMO DIENĄ ROMUALDAS ČERNECKIS, www.dirst.lt 2023-03-21 Šaltinis: INTERNETO ERDVĖ  TARPTAUTINĖ DAUNO SINDROMO DIENA Minima: 2023.03.21 Kovo 21 d. minima pasaulinė Dauno sindromo diena. Šią dieną organizuojama „Spalvotų kojinių“ akcija. Skirtingos vienos poros kojinės yra tapusios tarptautiniu tolerancijos žmonėms su Dauno sindromu simboliu. Jos simbolizuoja kitoniškumą, kurį nulemia tik viena chromosoma. Dauno sindromas diagnozuojamas, kai asmuo turi dalinę papildomą 21-ąją chromosomą. ## ##

I. DATA # APIE TARPTAUTINĘ MIŠKŲ DIENĄ # RED.P.<6849> 2023-03-21

admin

I. DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 6849 D.: APIE TARPTAUTINĘ MIŠKŲ DIENĄ ROMUALDAS ČERNECKIS, www.dirst.lt 2023-03-21 Šaltinis: INTERNETO ERDVĖ  TARPTAUTINĖ MIŠKŲ DIENA Minima: 2023.03.21 Kovo 21 d. visame pasaulyje švenčiame Tarptautinė miškų diena. Pasaulinės miškų dienos minėjimo tikslas – atkreipti dėmesį į visų pasaulio miškų svarbą ir reikšmę mūsų planetai. Šia proga siekiama kalbėti apie miškų ir medžių naudą, svarbą visuomenės gerovei, stiprinti žmonių ryšį su gamta ir miškais, susimąstyti apie miškų naudojimo problemas. Miškai užima apie trečdalį viso mūsų planetos sausumos ploto. Manoma, kad pasaulio miškuose gyvena apie pusė visų…

I. DATA # D.: APIE TARPTAUTINĘ MIEGO DIENĄ # RED.P.<6848> 2023-03-21

admin

I. DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 6848 D.: APIE TARPTAUTINĘ MIEGO DIENĄ ROMUALDAS ČERNECKIS, www.dirst.lt 2023-03-21 Šaltinis: INTERNETO ERDVĖ  TARPTAUTINĖ MIEGO DIENA Minima: 2023.03.17 Kiekvienais metais penktadienį prieš pavasario lygiadienį daugelyje Europos šalių minima tarptautinė miego diena. Ją remia farmacijos bendrovė „Sanofi-Synthelabo“ – šiuolaikinių migdomųjų preparatų gamybos lyderė pasaulyje. Medikų tyrimais nustatyta, kad suaugusiam žmogui būtina miegoti 8-9 valandas per parą. Tačiau dauguma žmonių dėl spartėjančio gyvenimo tempo šiandien miega kur kas mažiau. Jungtinėse Amerikos Valstijose, pavyzdžiui, suaugusieji vidutiniškai miega 6,9 valandos per parą, o savaitgaliais – 7,5 valandos. Miegant nepakankamai,…