I. DIENOTVARKĖ # D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<7314> 2023-05-10

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7314 ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-05-10 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta + ; laisvesnė.  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba – 13 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata – patenkinama savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Varginanti diena. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną  puslapį.

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.: APIE VALGOMĄJĮ SVOGŪNĄ I # RED.P.<7313> 2023-05-10

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7313 D.: APIE VALGOMĄJĮ SVOGŪNĄ I PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-05-10 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS VALGOMASIS SVOGŪNAS LIAUDIES MEDICINOJE I Gydo bronchitą ir kosulį. Svogūną supjaustykite mažais gabalėliais ir sumaišykite su 3 šaukštais medaus bei stikline vandens, trumpai pakaitinkite ir palikite kelias valandas pastovėti. Svogūną nuspauskite, nusunkite ir gerkite po šaukštą šio sirupo 3 kartus per dieną. Sirupas tinka ir vaikams. Peršalus, kai skauda krūtinę. Imkite didelę svogūno galvą, nulupkite, sutarkuokite, nusunkite per marlę, gautas sultis sumaišykite su šaukštu medaus ir gerkite neskubėdami, mažais…

I. SVEIKATA # D.: APIE CUKRAUS POVEIKĮ ORGANIZMUI II # RED.P.<7312> 2023-05-10

I. SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7312 D.: APIE CUKRAUS POVEIKĮ ORGANIZMUI II PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-05-10 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS KAIP CUKRUS VEIKIA KIEKVIENĄ MŪSŲ ORGANĄ II Cukrus netgi siejamas su silpnaprotyste. Dėl per didelio cukraus vartojimo didėja gliukozės kiekis kraujuje. Tai pagrindinis diabetą sukeliantis veiksnys, o diabetas susijęs su silpnėjančia atmintimi. Dantys. Burnos ertmėje gyvenančios žalingos bakterijos minta cukrumi, kurį vartojame. Kai tai įvyksta, didėja ir įprastai burnoje pagaminamų rūgščių kiekis, taigi pažeidžiamas dantų emalis, o apsauginiam dantų sluoksniui sudilus dėl rūgščių poveikio atsiranda skylių, juntamas skausmas, dantys…

I. ELEKTRĖNŲ KRAŠTO AKTUALIJOS # D: APIE ELEKTRĖNŲ SAVIVALDYBĖS TARYBOS POSĖDŽIO SPRENDIMUS # RED.P.<7311> 2023-05-10

I. ELEKTRĖNŲ KRAŠTO AKTUALIJOS ROMUALDO ČERNECKIO   7310 D: APIE ELEKTRĖNŲ SAVIVALDYBĖS TARYBOS POSĖDŽIO SPRENDIMUS  Portale paskelbta: 2023 -05-10 Informacijos šaltinis: Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  Tarybos posėdyje priimti sprendimai 2023-05-10 2023-05-05 vyko Elektrėnų savivaldybės tarybos posėdis. Posėdžio pradžioje prisiekė Jūratė Balčiūnaitė, kuri pirmą kartą dalyvauja Tarybos posėdyje po Savivaldybės tarybos rinkimų, bei Kęstutis Jasukaitis, Inga Kazakevičienė ir Sigitas Važnevičius, kurie į Tarybą pateko atsiradus laisvų vietų. Posėdyje priimti sprendimai. Nuspręsta sudaryti Elektrėnų savivaldybės tarybos Socialinių reikalų ir Ūkio reikalų komitetus ir nustatyti jų narių skaičių. Taryba į Lietuvos savivaldybių asociacijos suvažiavimą delegavo…

II.: KARYBA/APŽVALGOS/GEOPOLITINĖS GRIMASOS VI # JVT „DOVANOS“ PAVASARĮ VI (3 KALB.) # RED.P.<7310> 2023-05-10

II.: KARYBA/APŽVALGOS/GEOPOLITINĖS GRIMASOS VI II: ВОЕННОЕ ДЕЛО / ОБОЗРЕНИЕ / ГЕОПОЛИТИЧЕСКИЕ ГРИМАСЫ VI II.: WARFARE / REVIEWS / GEOPOLITICAL GRIMACES VI ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) СТРАНИЦА / PAGE  7310 ♦♦ JVT „DOVANOS“ PAVASARĮ VI «ПОДАРКИ» ЧВК ВЕСНОЙ VI BWR „GIFTS“ IN SPRING VI Informacijos šaltinis/Источник инфармации/Information source: interneto erdvė/ пространство интернета/internet space  Straipsnis portale paskelbtas /Статья в портале опубликована / The article was published in the portal: 2023-05-10 / 10-05-2023 ♦♦ JAV valstybės sekretorius: Ukraina gavo iš Vakarų visus ginklus, reikalingus sėkmingam kontrpuolimui Ukraina gavo iš Vakarų visą ginkluotę, reikalingą sėkmingam kontrpuolimui, – JAV…

I. KELIAI # D.: SITUACIJA II # RED.P.<7309> 2023-05-10

 I. KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7309 D.: SITUACIJA II Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2023-05-10 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  III. KBES Darbai ir eismo apribojimai keliuose 2023-05-10 A1  Vilnius–Kaunas–Klaipėda ● Tranšėjos kasimas, užpylimas ir tankinimas. Atramos su pamatų pastatymas. Darbų metu ribojamas greitis iki 70 km/val. Darbų vykdytojas: UAB „FIMA“, Simonas Inokaitis, tel.: 868656022. 11,83 – 11,87 km (dešinėje pusėje) iki 2023-05-15 eismas leidžiamas ● Kelio taisymas. Darbų metu susiaurėjusi važiuojamoji kelio dalis ir ribojamas greitis iki 70 km/val. Darbų vykdytojas: AB „Kelių priežiūra“. 84,00 – 85,00 km (kairėje…

I. KELIAI # D.: SITUACIJA I # RED.P.<7308> 2023-05-10

I. KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7308 D.: SITUACIJA I Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2023-05-10 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  I. Kelių būklė ir eismo sąlygos (KBES) 2023-05-10  07:00 Lietuvoje valstybinės reikšmės kelių dangos sausos, kritulių nėra, eismo sąlygos geros. Oro temperatūra nuo 1 iki 7 laipsnių šilumos. Vairuotojams primename, kad pagal KET draudžiama vairuoti techniškai netvarkingą, transporto priemonėms keliamų techninių reikalavimų neatitinkančią transporto priemonę. Hidrometeorologijos tarnybos duomenimis, dieną be lietaus. Aukščiausia oro temperatūra nuo 17 iki 22 laipsnių šilumos. ## II. KBES  Apsemti kelių ruožai  2023-05-10 Apsemti kelių ruožai,…