I. DIENOTVARKĖ # D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<7462> 2023-05-27

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7462 ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-05-27 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba – 13 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata – patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

II. ĮDOMYBĖS # D.: SMALSA IX # JONO PAULAUSKO P.<779> 2023-05-27

II. ĮDOMYBĖS JONO  PAULAUSKO   779 D.: SMALSA IX  JONAS PAULAUSKAS 2023-05-27 Įdomios įvairenybės IX • Vieni metai trunka lygiai 365 dienas 5 valandas 48 minutes ir 54,5 sekundes. • Pinigai daromi iš austos drobės, o ne iš popieriaus. • Daugiausia taksi (daugiau nei 60 tūkstančių) yra Meksike. • Ilgiausias angliškas žodis užrašomas tik viena klaviatūros eile yra TYPEWRITER • Kiekvieną minutę gimsta apie 200 vaikų ##  (B. d.)

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.: APIE PILVO PŪTIMĄ I # RED.P.<7461> 2023-05-27

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7461 D.: APIE PILVO PŪTIMĄ I PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-05-27 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS DAŽNIAUSIOS PILVO PŪTIMO PRIEŽASTYS  I Dažniausiai pilvo pūtimą lemia Laktozės netoleravimas. Dažna pilvo pūtimo priežastis yra laktozės netoleravimas. Laktozės yra pieno produktuose: piene, sūryje, varškėje ir kituose. Susikaupus virškinimo sistemoje per daug nesuskaidytos laktozės, skaidymą užbaigia žarnyno bakterijos, dėl to pasireiškia dujų kaupimasis žarnyne. Glitimo netoleravimas. Pilvo pūtimą gali sukelti glitimo netoleravimas ir alergija glitimui, kurio gausu kviečiuose, miežiuose ir rugiuose. Alergija glitimui pirmiausia sutrikdo virškinimo veiklą ir tai…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.: APIE PAVASARINĘ RAKTAŽOLĘ II # RED.P.<7460> 2023-05-27

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7460 D.: APIE PAVASARINĘ RAKTAŽOLĘ II PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-05-27 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS PAVASARINĖ RAKTAŽOLĖ LIAUDIES MEDICINOJE II Jei trūksta vitamino C, vargina mažakraujystė. 5 valgomuosius šaukštus smulkintų šviežių raktažolės lapelių ir valgomąjį šaukštą raktažolės šaknų užpilkite litru verdančio vandens, pakaitinkite 5-6 min. ant mažos kaitros, nukelkite ir palikite valandai, kad prisitrauktų. Perkoškite ir nuspauskite žaliavą. Į nuovirą dėkite pusę stiklinės medaus ir įpilkite pusę stiklinės citrinos sulčių. Gerkite po 1/5 stiklinės nuoviro 3-4 kartus per dieną tarp valgymų. Nuo peršalimo ligų,…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.: APIE PAVASARINĘ RAKTAŽOLĘ I # RED.P.<7459> 2023-05-27

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7459 D.: APIE PAVASARINĘ RAKTAŽOLĘ I PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-05-27 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS PAVASARINĖ RAKTAŽOLĖ LIAUDIES MEDICINOJE I Raktažolė – unikalus augalas. Pirmiausia – tai vitamino C aruodas. Nė viename augale nėra tiek vitamino C, kiek raktažolėje. Žinoma, kad raktažolės lapuose vitamino C yra keletą kartų daugiau nei salieruose, svogūnuose, ridikėliuose ir net petražolėse. Šešiuose raktažolės lapuose yra visa mums reikalinga šio vitamino paros dozė. Šio augalo antžeminėje dalyje yra vitaminų A ir C, flavonoidų, saponinų, o šaknyse – vitamino C, karoteno,…

I. KELIAI # D.: SITUACIJA II # RED.P.<7458> 2023-05-27

I. KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7458 D.: SITUACIJA II Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2023-05-27 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  III. KBES Darbai ir eismo apribojimai keliuose 2023-05-27 A1  Vilnius–Kaunas–Klaipėda ● Kelio taisymas. Darbų metu susiaurėjusi važiuojamoji kelio dalis ir ribojamas greitis iki 50 km/val. Darbų vykdytojas: AB „Kelių priežiūra“. 87,20 – 87,45 km iki 2023-06-23 eismas leidžiamas ● A. Meškinio (Kleboniškio) tilto griovimas ir kelio rekonstrukcija. Rekonstruojamas bus vidurinis tiltas ir viadukas per Jonavos gatvę – tiltas bus nugriautas ir pastatytas naujas – keturių juostų. Į Vilnių eismas vyks…

I. KELIAI # D.: SITUACIJA I # RED.P.<7457> 2023-05-27

I. KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7457 D.: SITUACIJA I Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2023-05-27 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  I. Kelių būklė ir eismo sąlygos (KBES) 2023-05-27  07:00 Lietuvoje valstybinės reikšmės kelių dangos sausos, kritulių nėra, eismo sąlygos geros. Oro temperatūra nuo 3 iki 8 laipsnių šilumos. Dviratininkams primename, kad pagal KET dviračių vairuotojams draudžiama važiuoti važiuojamąja dalimi, jeigu įrengti dviračių takai. Hidrometeorologijos tarnybos duomenimis, dieną nelis. Vėjas šiaurės, šiaurės vakarų krypčių, vakariniuose rajonuose vakarų, pietvakarių, 8–13 m/s. Aukščiausia oro temperatūra nuo 16 iki 21 laipsnio šilumos. ## II.…