Diena: 2023-09-01

I. DIENOTVARKĖ # D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<8370> 2023-09-01

admin

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 8370 ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-09-01 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta + ; laisvesnė.  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba – 13 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1.  Jau vėsiau! 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I. SVEIKATA # D.: APIE VAISTAŽOLIŲ RINKIMĄ VI /APIE VAISTAŽOLIŲ VAISTINĖLĘ I/ # RED.P.<8369> 2023-09-01

admin

I. SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 8369 D.: APIE VAISTAŽOLIŲ RINKIMĄ VI  PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-09-01 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS VAISTAŽOLIŲ VAISTINĖLĖ I Iškylaudami ar žaisdami neišvengiame nemalonumų. Vaikščiodamas basomis po sodą, žiūrėk, primynei bitutę, įkando bjaurus uodas ir kitądien koja nelenda į batus, labai niežti. O kur dar įvairūs nubrozdinimai ir įbrėžimai… Žinoma, rimtai susižeidusiems ar kankinamiems stiprios alergijos žmonėms prireiks medikų pagalbos. Vis dėlto dauguma nedidelių žaizdų pagydomos lengvai. Vaistiniai augalai, augantys sode, pievoje ar pamiškėje, iš jų pagaminti žoliniai preparatai papildys pirmosios medicininės pagalbos vaistinėlę. Ežiuolės ekstraktas…

I. SVEIKATA # D.: APIE VAISTAŽOLIŲ RINKIMĄ V /VAISTAŽOLĖS NUO RĖMENS/ # RED.P.<8368> 2023-09-01

admin

I. SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 8368 D.: APIE VAISTAŽOLIŲ RINKIMĄ V  PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-09-01 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS VAISTAŽOLĖS NUO RĖMENS Rėmuo paprastai pasireiškia rūgščiam skrandžiuo turiniui patekus į stemplę. Tai dažniausiai atsitinka žmonėms, kuriems padidėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas. Receptai nuo rėmens: • Bulvių sultys. 2-3 šaukštai bulvių sulčių dažnai pašalina rėmenį. • Mišiniai: 20 g gysločio lapų, 20 g jonažolės žolės, 5 g ramunėlių žiedų. Viską sumaišykite. Šaukštą mišinio užpilkite stikline verdančio vandens. Išgerkite per du kartus. • 20 g kraujažolės žolės, 20 g jonažolės žolės, 20…

I: KULTŪRA, TRADICIJOS/UGDYMAS # D.: SVEIKINIMAS # RED.P.<8367> 2023-09-01

admin

I: KULTŪRA, TRADICIJOS/UGDYMAS 2023- 09 – 01 SVEIKINIMAS MOKSLO IR ŽINIŲ DIENOS PROGA Šiandien – Mokslo ir žinių diena. Ta proga portalo www.dirst.lt  internetinio leidinio “Skvarbus žvilgsnis į būtį“ kūrybinė grupė sveikina mūsų tinklalapio bičiulius, vienaip ar kitaip susijusius su mokyklomis (mokosi vaikai, anūkai bei kt.), ir linki visiems geros sveikatos, jaunajai kartai nuoširdaus žinių siekimo, švietimo bendruomenėms darnos bei tolerancijos, būtyje įveikiant įvairius nūdienius iššūkius.  Portalo www.dirst.lt  internetinio leidinio “Skvarbus žvilgsnis į būtį“ kūrybinė grupė

I. KELIAI # D.: SITUACIJA II # RED.P.<8366> 2023-09-01

admin

 I. KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 8366 D.: SITUACIJA II Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2023-09-01 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  II. KBES Darbai ir eismo apribojimai keliuose 2023-09-01 A1  Vilnius–Kaunas–Klaipėda ● Kelio remontas. Darbų vykdytojas: AB „Kauno tiltai“, Rolandas Malinkinas, tel.: 861581197. 10,00 – 18,10 km iki 2023-09-21 ribojamas greitis iki 110 km/val. ● Kelio rekonstravimas. Darbų metu ribojamas greitis iki 50 km/val. Darbų vykdytojas: AB „Kauno tiltai“, Almantas Mikelionis, tel.: 861439866. 32,77 – 32,83 km (kairėje pusėje) iki 2023-09-01 eismas leidžiamas ● Viaduko remontas. Darbų metu ribojamas greitis iki…

I. KELIAI # D.: SITUACIJA I # RED.P.<8365> 2023-09-01

admin

I. KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 8365 D.: SITUACIJA I Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2023-09-01 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  I. Kelių būklė ir eismo sąlygos (KBES) 2023-09-01  07:00 Lietuvoje valstybinės reikšmės kelių dangos daugiausia sausos, drėgnos, tik Klaipėdos apskrityje vietomis šlapios. Šalyje be lietaus. Oro temperatūra nuo 10 iki 15 laipsnių šilumos. Vairuotojams primename, kad pagal KET nelygiareikšmių kelių sankryžoje šalutiniu keliu važiuojantis vairuotojas privalo duoti kelią transporto priemonėms, artėjančioms prie sankryžos pagrindiniu keliu. Hidrometeorologijos tarnybos duomenimis, dieną daugelyje rajonų trumpai palis, kai kur smarkiai ir su perkūnija. Vėjas…

I. DIENOTVARKĖ # D.: MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<8362> 2023-09-01

admin

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 8362 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2023-09-01 05:20 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 10:20 – tvarkymasis (pusryčiai, maisto pietums ruošimas, vaistai ir kt.), interneto žinios  10:20 – 13:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis), pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 19:45 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 19:45 – 22:00 – poilsis (kryžiažodžių sprendimas, interneto informacijos skaitymas,…