I. DIENOTVARKĖ # D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<9316> 2024-01-22

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 9316 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-01-22 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė +  .   ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba – 8 straipsniai, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinamai; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1.Tęsiasi stuburo skausmai… 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I. KULTŪRA, TRADICIJOS # D.: NAUJŲJŲ METŲ SUTIKIMAS VARŠUVOJE # RED.P.<9315> 2024-01-22

I. KULTŪRA, TRADICIJOS ROMUALDO ČERNECKIO 9315 D.: NAUJŲJŲ METŲ SUTIKIMAS VARŠUVOJE 2024 – 01 – 22 2024 metų sutikimas Varšuvoje Kaip minėjau, 2024 – Naujuosius metus su sūnumi Tomu sutikome penkių žvaigždučių Lenkijos sostinės viešbutyje Intercontinental Warsaw 5. Ten viešėjome 2023-12-31-2024-01-01 (beveik parą). Kelionė iš esmės pasisekė. Apsilankėme 43 aukšte įrengtame sveikatingumo centre, kur Tomas pasidžiaugė baseino teikiamas malonumais, o aš sūkurinės vonios džiaugsmais, abudu atsipalaidavome SPA centro saunoje. Plaukiodami vidaus baseine ar gulėdami sūkurinėje vonioje gėrėjomės puikia Varšuvos panorama. Kitą rytą sočiai bei skaniai pavalgėme pusryčius. Tiesa, kelionė autobusu…

I. KELIAI # D.: SITUACIJA I # RED.P.<9314> 2024-01-22

I. KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 9314 D.: SITUACIJA I Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2024-01-22 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  I. Kelių būklė ir eismo sąlygos  (KBES) 2024-01-22  16:00 Eismo sąlygas sunkina šlapdriba, lijundra, plikledis! Būkite atidūs! Šalyje pagrindinių valstybinės reikšmės kelių dangos, drėgnos, šlapios, daug kur, ypač Vilkaviškio, Vilniaus ir Kėdainių rajonuose, slidžios dėl susiformavusio plikledžio, rytinėje šlies dalyje vietomis provėžotos, padengtos pažliugusiu sniegu. Mažesnio eismo intensyvumo rajoninių kelių dangos visoje šalyje slidžios, provėžotos, daug kur padengtos prispausto, pažliugusio sniego sluoksniu. Keliuose dirba kelių priežiūros mechanizmai, tačiau vairuotojų prašome…

I. DIENOTVARKĖ # D.: MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<9311> 2024-01-22

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 9311 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2024-01-22 06:31 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 -12:00 – tvarkymasis (pusryčiai, maisto ruošimas pietums, vaistai ir kt.), interneto žinios, kryžiažodžių sprendimas  Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 12:00 – 13:00 – pietūs 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 19:08 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 19:08 – 22:00 – poilsis (kryžiažodžių sprendimas, interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.)  22:00 –…

I. DATA # ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<9310> 2024-01-22

  I. DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 9310 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-01-22 Šaltinis: VIKIPEDIJA D.: SAUSIO 22 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 22-a metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 343 dienos (keliamaisiais metais –344).  ##  • Katalikų šalyse – Šv. Vincento diena. ##  Valgyti ir gerti dera tiek, kad atkurtum savo jėgas, o ne jas slopintum. Ciceronas  ##  Vardadieniai: Anastazas (Nastas, Nastys) – Anastazija (Nastazija, Nastė) – Asta – Astijus –Audrius (Audrys) – Aušrius (Aušrys) – Džiugas – Gaudentas – Skaistė – Vincenta (Vincė) – Vincentas (Vincas) – Vincentina…

I. IŠMINTIS # D.: MANO CREDO! # RED.P.<9309> 2024-01-22

I. IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 9309 D.: MANO CREDO! 2024-01-22 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – MORALĖS AKTUALIJA MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ: KAI VISUOMENĖS DAUGUMA AMORALI ARBA ABEJINGA DOROVEI, TAI JI IŠSIGIMSTA.