I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<10862> 2024-08-01

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 10862 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-08-01 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama ; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Mieguista diena. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I.KŪRYBA # D.:FANTASTINĖ APYSAKA „IR TADA AŠ SUGRĮŠIU“ XL # KITŲ AUTORIŲ („STRĖLĖS“) P.<261> 2024-08-01

I.KŪRYBA KITŲ AUTORIŲ („STRĖLĖS“) 261 D.:FANTASTINĖ APYSAKA „IR TADA AŠ  SUGRĮŠIU“ XL „STRĖLĖ“,  WWW.DIRST.LT                                       2024-08-01 “PARAGAVAU LAŠELĮ MEDAUS…” ## Žemėje ėjo 2012 metai. Elzai buvo 14 metų, ji mokėsi devintoje klasėje. Mergaitė niekada nepamiršo Ritos, bet, aišku, nieko apie ją nežinojo. Visi aplinkiniai jau suspėjo ne tik palaidoti, bet ir pamiršti Elzos vaikystės draugę. Tačiau Elza vis netikėjo, kad Ritos nėra tarp gyvųjų. O ar Rita prisiminė Elzą? Taip, nuolat. „Iš kur…

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE VYŠNIAS III # RED.P.<10861> 2024-08-01

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 10861 D.:APIE VYŠNIAS III PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-08-01 Šaltinis: 2024 METŲ KALENDORIUS ## VYŠNIŲ NAUDA SVEIKATAI III Saugo nuo raumenų mėšlungio, mažina skausmą. Nors kalio daugiau bananuose negu vyšniose, bananus mėgsta ne visi. Tad norėdami gauti kalio, drąsiai valgykite vyšnių. Kalis atleidžia raumenų spazmus, apsaugo nuo mėšlungio, tad prieš mankštindamiesi ar po sporto suvalgykte saują vyšnių. Galite gerti vyšnių sulčių (natūralių). Vyšnios švelnina menstruacijų skausmus. Sveika širdžiai. Visada verta valgyti produktų, kurie sveiki širdžiai. Niekada ne vėlu pradėti rūpintis sveikata. Vyšnios mažina širdies ligų…

I.:PORTALO WWW.DIRST.LT KRONIKOS/KULTŪRA,TRADICIJOS # D.:PORTALO WWW.DIRST.LT INTERNETINIAM LEIDINIUI „SKVARBUS ŽVILGSNIS Į BŪTĮ“–7 IV DALIS # RED.P.<10860> 2024-08-01

I.:PORTALO  WWW.DIRST.LT KRONIKOS/KULTŪRA,TRADICIJOS# ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 10860 D.:PORTALO WWW.DIRST.LT INTERNETINIAM LEIDINIUI  „SKVARBUS  ŽVILGSNIS Į BŪTĮ“–7  IV DALIS  Portale paskelbta: 2024-08-01 IV. MANO PROGINIS ATASKAITINIS PANEŠIMAS portalo www.dirst.lt internetinio leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“  septynerių metų sukakties proga 2024 – 07 – 24   I. Trumpai apie portalo www.dirst.lt internetinio leidinio įkūrimo datą Tam, kad įsteigti tinklalapį www.dirst.lt bei pradėti leisti internetinį laikraštį „Skvarbus žvilgsnis į būtį“, 2017 metų kovo mėnesį kreipiausi į UAB „Interneto vizija“. Šio mėnesio vidurys ir yra portalo www.dirst.lt internetinio leidinio „Skvarbus žingsnis į būtį“ įkūrimo…

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<10857> 2024-08-01

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 10857 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-08-01 05:34 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, kryžiažodžio sprendimas, interneto žinios 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 10:28 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai, parsivežtų daiktų dėliojimas ir kt.), interneto žinios 10:28 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 18:39 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:39 – 21:30 – parsivežtų…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<10856> 2024-08-01

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 10856 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-08-01 Šaltinis: VIKIPEDIJA D.:RUGPJŪČIO 31 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 213 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių (k. m. – 214). Nuo šiolei iki metų galo lieka 152 dienos.   ##  • Klaipėdos diena (Klaipėdos gimtadienis).  ##  Vardadieniai: Alfonsas – Bartautas – Bartautė – Almeda ##  ##  ## 

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<10855> 2024-08-01

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 10855  D.:MANO CREDO! 2024-08-01 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – TARPUSAVIO SANTYKIŲ AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:  DRAUGAUTI SU PLEPIU ŽMOGUMI NEIŠMINTINGA.