Diena: 2024-10-20

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<11562> 2024-10-20

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 11562 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-10-20 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – sąlyginai patenkinama, vartojant vaistus; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Šiandien kurį laiką skausmas man raižė vidurius. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I.:IŠMINTIS/KŪRYBA # D.:FORTŪNOS ENERGETINIS PALINKĖJIMAS „DANGAUS ŠVIESOS PALAIMINIMAS“ ( SPALIO 21-27 D.) # JERONIMO LAUCIAUS P.<257> 2024-10-20

admin

I.:IŠMINTIS/KŪRYBA JERONIMO LAUCIAUS   257 JERONIMAS LAUCIUS, FORTŪNIŠKOS gyvenimo meilės ir sėkmės jums linkintis  rašytojas, pozityvistas, energetinių seminarų vedėjas 2024-10-20 D.:FORTŪNOS ENERGETINIS PALINKĖJIMAS „DANGAUS ŠVIESOS PALAIMINIMAS „ ( SPALIO 21-27 D.) ##   Stebuklą vadinantis atsitiktinumu niekada nepatirs, niekada nepajaus nieko stebuklingo. Stebuklai gali prasidėti kasdienybę pavadinus švente, sutiktą žmogų – likiminiu, dienos šviesą – dangaus šviesa.  Tą rytą, vos pažvelgęs pro langą, jis pamatė nušvitusį dangų. Jam švietė visas dangus. Ta šviesa užpildė kambarį, kiemą, sodą – visą horizontą. Dangaus šviesa apgaubė visus miškus, laukus, miestus ir visus žmones, kurie, nepažvelgę mintimis, siela į dangų,…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS # D.: APIE BALTYMUS MAISTO PRODUKTUOSE # RED.P.<11560> 2024-10-20

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO 11560  D.: APIE BALTYMUS MAISTO PRODUKTUOSE    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesnių metų kalendorius  2024 – 10 -20 KIEK BALTYMŲ YRA 100 G MAISTO • Sūriuose, liesoje varškėje, vištienoje, jautienoje, daugelyje rūšių žuvies, sojoje, žirniuose, pupelėse ir riešutuose baltymų yra daugiau nei 15 g. • Riebioje varškėje, riebioje kiaulienoje, virtoje dešroje, kiaušiniuose, manų, grikių, avižų bei sorų kruopose, kvietiniuose miltuose ir makaronuose – 10-15 g. • Ruginėje ir kvietinėje duonoje, perlinėse ir ryžių kruopose bei žaliuosiuose žirniuose – 5-10 g. • Piene, kefyre, grietinėlėje, grietinėje,…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS # D.:APIE GARSTYČIAS II # RED.P.<11559> 2024-10-20

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO 11559 D.:APIE GARSTYČIAS II    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: 2024 metų kalendorius  2024 – 10 -20 GARSTYČIOS VIRTUVĖJE II Troškinta kiauliena garstyčių padaže Reikės: 700 g kiaulienos, didelio svogūno, skiltelės česnako, 200 ml grietinės, 2 šaukštų grūdėtųjų garstyčių, druskos, maltų juodųjų pipirų pagal skonį, 3 gvazdikėlių, aliejaus kepti. Gaminimas: mėsą supjaustykite, svogūną nulupkite ir susmulkinkite. Kiaulieną kepkite, kol taps šviesi, suberkite svogūną ir maišydami kaitinkite apie 15 min. ant vidutinės kaitros. Grietinę sumaišykite su garstyčiomis ir išspaustu česnaku. Gautą padažą supilkite ant mėsos, pridėkite gvazdikėlių…

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<11556> 2024-10-20

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11556 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-10-20 05:39 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 10:06 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 10:06 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 –  pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 17:07 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:07 – 21:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.) 21:30 –…

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<11554> 2024-10-20

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11554 D.:MANO CREDO! 2024-10-20 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – NETEKTIES AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:  NEPERGYVENK, O PASIDŽIAUK, NETEKĘS AMORALAUS, NIEKINGO ŽMOGĖNO, TO NEREIKALINGO, GYVENTI TRUKDANČIO, GALIMAI TAVO BŪVIO GEROVEI BESISTENGIANČIO KENKTI ŠLAMŠTO.