Diena: 2024-10-23

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<11592> 2024-10-23

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 11592 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-10-23 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – sąlyginai patenkinama, vartojant vaistus; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Vakar pritrūko betono, tad meistras šiandien baigė betonuoti buto dušinės grindis. Plyteles jis numatęs klijuoti artėjantį penktadienį.  2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE LIGAS RUDENĮ II # RED.P.<11589> 2024-10-23

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO 11589 D.:APIE LIGAS RUDENĮ II    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: 2024 metų kalendorius  2024 – 10 -23 LIGOS, KURIOS APIE SAVE PRIMENA RUDENĮ II Sąnarių skausmas. Jei žmogus turi problemų dėl sąnarių, jis negali nereaguoti į aplinkos temperatūros sumažėjimą. Prasidėjus rudeniui, daugelis skundžiasi, kad suka sąnarius. Ši būklė gali sukelti podagrą, artritą. Šias būkles reikia gydyti visiškai kitaip. Jei, pavyzdžiui, sirgdami podagra vartosite gliukozaminą ir chondroitiną (medžiagas iš kremzlių), galite išprovokuoti būklės paūmėjimą. Juk šios medžiagos padidina šlapimo rūgšties kiekį organizme, o sergant podagra jis…

I.KELIAI # D.:SITUACIJA # RED.P.<11588> 2024-10-23

admin

I.KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 11588 D.:SITUACIJA  Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2024-10-23 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  I. KBES Darbai ir eismo apribojimai keliuose 2024-10-23 A1  Vilnius–Kaunas–Klaipėda  ## Kelio remontas. Eismas kreipiamas į priešingą kelio pusę. Darbų vykdytojas: UAB „YIT Lietuva“, tel.: +37061630776. 70.94 – 80.52 km (kairėje pusėje) iki 2024-11-11 ribojamas greitis iki 70.00 km/val. ## Kelio remontas, baigiamieji darbai. Susiaurėjusi važiuojamoji kelio dalis. Darbų vykdytojas: AB „Kauno tiltai“, tel.: +37068658152. 83.42 – 87.14 km (kairėje pusėje) iki 2024-10-31 ribojamas greitis iki 70.00 km/val. ## Kelio remontas, baigiamieji darbai. Darbų vykdytojas:…

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<11585> 2024-10-23

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11585 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-10-23 05:18 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai, interneto žinios 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:46 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:46 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -12:48 –  kvėpavimo pratimai Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 12:48 – 14:00 – pietūs 14:00 – 17:45 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:45 – 21:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.) 21:30…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<11584> 2024-10-23

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11584 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-10-23 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2024 METŲ KALENDORIUS D.:SPALIO 23 – KALENDORINĖ DIENA ## Tai 296 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių (k. m. – 297). Nuo šiolei iki metų galo lieka 69 dienos.  ## Kai jauti liūdesį, ieškok išgijimo darbuose. Abraomas Linkolnas ## Vardadieniai: Sanginas – Ramvydė – Odilija – Malvina ##  ##  S  P  A  L  I  S

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<11583> 2024-10-23

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11583 D.:MANO CREDO! 2024-10-23 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – MEILĖS/TARPUSAVIO SANTYKIŲ AKTUALIJOS. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:  POROS TARPUSAVIO SANTYKIAI GALI BŪTI PROBLEMIŠKI, KADANGI GIMINĖS, DRAUGAI BEI KITI APLINKINIAI KIŠIS Į JŲ GYVENIMĄ.