I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11671 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-10-31 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė – normali; fizinė – sąlyginai patenkinama, vartojant vaistus; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Darbinga diena. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.
Diena: 2024-10-31
I.HUMORAS # D.:DIENOS ANEKDOTAS! # RED.P.<11670> 2024-10-31
I.HUMORAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11670 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-10-31 D.:DIENOS ANEKDOTAS! Pasijuokime. Juokas – sveikata! Geros nuotaikos! ## Gydytojo pasakyta frazė „Niekis, iki vestuvių užgis!“ labai nustebino 90-metį pensininką Antaną, tačiau jo akyse nelauktai suspindėjo ugnelės. ##
I.HUMORAS # D.:PASIJUOKIME! # RED.P.<11669> 2024-10-31
I.HUMORAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11669 D.:PASIJUOKIME! PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-10-31 Šaltinis: 2024 metų kalendorius ## – Daktare, jeigu valgysiu daug morkų, ar tikrai pagerės regėjimas? – Aišku! Argi kada matėte triušį su akiniais?.. ## Beprotnamyje vienas ligonis ėmė skųstis gydytojui: – Aš su savo draugu negaliu miegoti, jis naktį užsideda ant galvos puodą, įkiša pirštus kaip elektros laidus į lizdą ir šaukia: “Aš lempa, aš lempa…” Gydytojas: – Nekreipkite dėmesio į nervingą bičiulį ir ramiai ilsėkitės. – Bet aš prie šviesos negaliu užmigti, – dejuoja ligonis… ## ## Vaistininkas…
II.ĮDOMYBĖS # D.:ĮVAIRENYBĖS XII (ĮDOMŪS FAKTAI APIE SVIESTĄ II) # RED.P.<11668> 2024-10-31
II.ĮDOMYBĖS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11668 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-10-31 ŠALTINIS: 2024 metų kalendorius D.:ĮVAIRENYBĖS XII ĮDOMŪS FAKTAI APIE SVIESTĄ II ## • Sviestas gaminamas išsukant grietinę ir atskiriant pasukas. Pasukos, parduodamos prekybos centruose, yra dirbtinai sutirštinamos.
I.PRAKTINĖS ŽINIOS # D.:APIE VALGOMĄSIAS IR GYDOMĄSIAS DARŽOVES I /PASTARNOKAS/ # RED.P.<11667> 2024-10-31
I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO 11667 D.:APIE VALGOMĄSIAS IR GYDOMĄSIAS DARŽOVES I Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesnių metų kalendorius 2024 – 10 -31 PASTARNOKAS Pastarnokų šaknys primena dideles petražolių šaknis. Šviežias pastarnokų šaknis galima valgyti su žaliosiomis salotomis. Pastarnokų šaknis patariama naudoti daržovių troškiniams. Pasak dietologų, pastarnokai žarnyne neutralizuoja pernelyg didelį kai kurių produktų aktyvumą. Pastarnokų šaknis galima supjaustyti ir kepti kaip bulves. ## ##
I.ORAI # D.:RUDUO # RED.P.<11666> 2024-10-31
I.ORAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11666 D.:RUDUO KT 11:00 VAL. 10° 09°
I.IŠMINTIS # D.:IR ŠIANDIEN AKTUALI LIETUVIŲ PATARLĖ # RED.P.<11665> 2024-10-31
I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11665 D.:IR ŠIANDIEN AKTUALI LIETUVIŲ PATARLĖ Vagiui vienas kelias, ieškančiam − daug.
I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<11664> 2024-10-31
I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11664 ROMUALDAS ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-10-31 05:22 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, kryžiažodžių sprendimas 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:55 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:55 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 17:17 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:17 – 21:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.) 21:30 – miegas.…
I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<11663> 2024-10-31
I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11663 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-10-31 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2024 METŲ KALENDORIUS D.:SPALIO 31 – KALENDORINĖ DIENA ## Tai 304 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių (k. m. – 305). Nuo šiolei iki metų galo lieka 61 diena. ## • Helovinas; • Reformacijos diena. ## Vardadieniai: Alfonsas – Liucilė – Tanvilė – Vygandas – Volfgangas ## ## S P A L I S
I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<11662> 2024-10-31
I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11662 D.:MANO CREDO! 2024-10-31 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS: MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – VYKSMO AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ: NATŪRALIAI AKMUO Į KALNĄ NERIEDA, IŠTARTAS ŽODIS Į BURNĄ NEGRĮŽTA.