Diena: 2024-11-06

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<11720> 2024-11-06

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 11720 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-11-06 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – sąlyginai patenkinama, vartojant vaistus; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Šiandien retsykiais per internetą stebėjau JAV prezidento rinkimų eigą.  2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

II.ĮDOMYBĖS # D.:ĮVAIRENYBĖS XVI (ĮDOMŪS FAKTAI APIE SVIESTĄ VI) # RED.P.<11718> 2024-11-06

admin

II.ĮDOMYBĖS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11718 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-11-06 ŠALTINIS: 2024 metų kalendorius D.:ĮVAIRENYBĖS XVI ĮDOMŪS FAKTAI APIE SVIESTĄ VI ## • Sviesto spalva priklauso nuo karvių pašaro. Kuo daugiau jos gauna karoteno iš žalumynų, tuo sviestas geltonesnis. Tačiau kai kurie gamintojai specialiai deda dažiklių, kad sviestas taptų gražesnės spalvos.

I.PRAKTINĖS ŽINIOS # D.:APIE VALGOMĄSIAS IR GYDOMĄSIAS DARŽOVES IV (BRIUSELIO KOPŪSTAI) # RED.P.<11717> 2024-11-06

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO 11717 D.:APIE VALGOMĄSIAS IR GYDOMĄSIAS DARŽOVES IV    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesnių metų kalendorius  2024 – 11 -06 BRIUSELIO KOPŪSTAI Briuselio kopūstų patariama valgyti pervargusiems ir išsekusiems žmonėms. Briuselio kopūstuose esanti folio rūgštis bei vitaminas B₁ stiprina centrinę nervų sistemą, o juose esantis kalis padeda iš organizmo išvalyti šlakus. Briuselio kopūstai pagerina peristaltiką. 100 g Briuselio kopūstų tėra tik 36 kilokalorijos, todėl jų patariama valgyti norintiems nusimesti antsvorio. ## ##

II.PASAULIS # D.:UŽSIENYJE – APIE JAV PREZIDENTO RINKIMUS # RED.P.<11716> 2024-11-06

admin

II.PASAULIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11716 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:UŽSIENYJE – APIE JAV PREZIDENTO RINKIMUS 2024-11-06 Šaltinis: Interneto erdvė JAV įvyko prezidento rinkimai, kuriuose rungėsi kandidatai respublikonas Donaldas Trumpas bei demokratė Kamila Harris. Užsitikrinęs 270 rinkikų balsų, reikalingų pergalei, laimėjo D. Trumpas, kuris taps 47 Jungtinių Amerikos Valstijų prezidentu. Anot prognozių, jam tenka 277 rinkikų balsai, o K. Harris – 224. Be to, respublikonai susigrąžino daugumą JAV Senate. ## ## 

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<11713> 2024-11-06

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11713 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-11-06 05:02-07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai, interneto žinios 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:35 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:35 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 –  pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 17:14 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:14 – 21:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.) 21:30 – miegas. ##…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<11712> 2024-11-06

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11712 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-11-06 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2024 METŲ KALENDORIUS D.:LAPKRIČIO 06 – KALENDORINĖ DIENA ## Tai 310 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių (k. m. – 311). Nuo šiolei iki metų galo lieka 55 dienos.  ## Laimė yra ne kas kitas kaip gera sveikata ir prasta atmintis. Albertas Šveiceris ##  Vardadieniai: Ašmantas – Leonardas – Melanijus – Vygaudė ##  ##  L  A  P  K  R  I  T  I  S

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<11711> 2024-11-06

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11711 D.:MANO CREDO! 2024-11-06 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – AMŽIAUS AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:  KAI ŽMOGUS SUAUGA, JIS PRADEDA SENTI.