I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<11730> 2024-11-07

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 11730 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-11-07 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – sąlyginai patenkinama, vartojant vaistus; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I.HUMORAS # D.:DIENOS ANEKDOTAS! # RED.P.<11729> 2024-11-07

I.HUMORAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11729  ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-11-07 D.:DIENOS ANEKDOTAS!  Pasijuokime. Juokas – sveikata!  Geros nuotaikos!  ##  – Mielasis, gimimo dienos proga padovanosiu tau naują užtiesalą mūsų sofai, naują staltiesę ir naują patalynės komplektą.  – Na, mieloji, o aš tau gimimo dienos proga padovanosiu porą kaklaraiščių, naują elektrinį skustuvą ir kremą po skutimosi! ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE TOKSINUS KŪNE I # RED.P.<11727> 2024-11-07

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO 11727 D.:APIE TOKSINUS KŪNE I     Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: 2024 metų kalendorius  2024 – 11 -07 POŽYMIAI, KAD JŪSŲ KŪNAS APNUODYTAS TOKSINAIS I Susikaupę toksinai užkerta kelią gerai savijautai, silpnina imunitetą ir trikdo biocheminius organizmo procesus. Kaip suprasti, kad metas padėti organizmui? Užkietėję viduriai. Vienas ryškiausių toksinų sankaupos organizme požymių – sutrikusi žarnyno veikla ir ilgalaikis vidurių užkietėjimas. Kuo daugiau toksinų mūsų organizme, tuo labiau pažeidžiama rūgščių ir šarmų pusiausvyra bei sutrinka žarnyno mikroflora ir medžiagų apykaita. Vienas natūraliausių ir efektyviausių būdų padėti žarnynui…

I.DATA # D.:LAPKRIČIO BAROMETRAS # RED.P.<11726> 2024-11-07

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11726  ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-11-07 Šaltinis: ANKSTESNIŲ METŲ KALENDORIUS D.:LAPKRIČIO BAROMETRAS ##  • Jei per Visus Šventus (lapkričio 1 d.) šąla – bus lengva žiema. • Jei per Vėlines (lapkričio 2 d.) šlapia – ateinantys metai bus derlingi. •Jei lapkritį sninga ir šąla, sausis bus gražus. • Lapkričio perkūnija ilgą rudenį, o lapkričio darganos – lietingą vasarą žada. • Sausas lapkritis – sausą vasarą atneš. • Jei lapkritį sniegas nakvoja, tikra žema po mėnesio ateis. • Lapkritis – rugsėjo anūkas, spalio sūnus, gruodžio tikras brolis. • Lapkritį purvą…

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<11723> 2024-11-07

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11723 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-11-07 05:21-07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai, kambario tvarkymas 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:24 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:24 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 –  pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 18:22 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:22 – 21:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.) 21:30 – miegas. ##…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<11722> 2024-11-07

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11722 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-11-07 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2024 METŲ KALENDORIUS D.:LAPKRIČIO 07 – KALENDORINĖ DIENA ## Tai 311 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių (k. m. – 312). Nuo šiolei iki metų galo lieka 54 dienos.  ## Mes geriame už kitų sveikatą ir gadiname savąją. Džeromas Klapka Džeromas ##  Vardadieniai: Ernestas – Evelina – Gotautė – Karina – Sirtautas ##  ##  L  A  P  K  R  I  T  I  S

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<11721> 2024-11-07

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11721 D.:MANO CREDO! 2024-11-07 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – ŠVENTIMO AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:  … IR MINTYSE GALIMA ŠVĘSTI GERBIAMĄ ŠVENTĘ!