I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11809 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-11-16 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė – normali; fizinė – sąlyginai patenkinama, vartojant vaistus; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Vakar gavau pensiją. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.
Diena: 2024-11-16
I.HUMORAS # D.:DIENOS ANEKDOTAS! # RED.P.<11808> 2024-11-16
I.HUMORAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11808 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-11-16 D.:DIENOS ANEKDOTAS! Pasijuokime. Juokas – sveikata! Geros nuotaikos! ## Jeigu vairuodama blondinė įjungia dešiniojo posūkio signalą, tai dar nereiškia, kad ji pasuks į kairę… Ji gali važiuoti ir tiesiai! ##
I.PAMĄSTYMAI # D.:APIE SAPNUS I # RED.P.<11807> 2024-11-16
I.PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11807 D.:APIE SAPNUS I PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2024 – 11 – 16 Šaltinis: WIKIPEDIA SAPNAI Sapnas – vaizdinių, minčių ir jausmų visuma, patiriama miegant. Dažniausiai sapnavimas siejamas su REM miegu, tačiau gali būti sapnuojama bet kuriuo miego metu; tik prabudus iš REM miego, sapnai lengviau prisimenami, ir REM miego sapnai paprastai būna sudėtingesni bei įdomesni. Sapnai – vienas iš žmogaus psichikos procesų, kurių susidarymo mechanizmas dar nėra galutinai išaiškintas. Pasaulio mokslininkai, rimtai dirbantys šioje srityje savo darbų bei tyrimų rezultatus pateikia įvairių hipotezių pavidalu, kadangi dėl…
I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE LŪPŲ PŪSLELINĘ I # RED.P.<11806> 2024-11-16
I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11806 D.:APIE LŪPŲ PŪSLELINĘ I Parengė ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-11-16 Šaltinis: 2024 METŲ KALENDORIUS KAIP ATSIKRATYTI LŪPŲ PŪSLELINĖS I Statistika rodo, kad apie du trečdalius pasaulio suaugusių žmonių populiacijos yra pūslelinės viruso nešiotojai. Kartą patekęs į organizmą, pūslelinę sukeliantis virusas lieka visam laikui gyventi kūno nervų ląstelėse. Gera žinia yra ta, kad daugeliui žmonių šis virusas yra besimptomis. Tačiau daliai jų jis sukelia skausmingas ir nemalonias pūsleles lūpų srityje. Keletas natūralių priemonių, kurios gali padėti jų atsikratyti greičiau. Česnakas. Stipriu bakterijas naikinančiu poveikiu pasižymintį česnaką galima…
II.PASAULIS # D.:UŽSIENYJE – APIE RINKIMUS SAKARTVELE III # RED.P.<11805> 2024-11-16
II.PASAULIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11805 ROMUALDAS ČERNECKIS D.:UŽSIENYJE – APIE RINKIMUS SAKARTVELE III 2024-11-16 Šaltinis: Interneto erdvė Sakartvelo rinkimų komisija šeštadienį oficialiai patvirtino valdančiosios partijos „Sakartvelo svajonė“ pergalę praėjusį mėnesį vykusiuose visuotiniuose rinkimuose. . ##
I.ORAI # D.:RUDUO # RED.P.<11804> 2024-11-16
I.ORAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11804 D.:RUDUO ŠT 12:00 VAL. 09° 04°
I.IŠMINTIS # D.:IR ŠIANDIEN AKTUALI LIETUVIŲ PATARLĖ # RED.P.<11803> 2024-11-16
I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11803 D.:IR ŠIANDIEN AKTUALI LIETUVIŲ PATARLĖ Velnią mušęs, velniui nepasiskųsi.
I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<11802> 2024-11-16
I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11802 ROMUALDAS ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-11-16 05:22 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:52 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:52 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 17:41 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:41 – 21:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.) 21:30 – miegas. ##…
I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<11801> 2024-11-16
I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11801 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-11-16 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2024 METŲ KALENDORIUS D.:LAPKRIČIO 16 – KALENDORINĖ DIENA ## Tai 320 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių (k. m. – 321). Nuo šiolei iki metų galo lieka 45 dienos. ## • Pasaulinė filosofijos diena; • Lietuvos pašto diena; • Švč. Aušros Vartų Marijos, Gailestingumo Motinos, diena; • Tarptautinė tolerancijos diena. ## Vardadieniai: Edmundas – Gertrūda – Margarita – Vaišvydas – Gerdvilė ## ## L A P K R I T I S
I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<11800> 2024-11-16
I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11800 D.:MANO CREDO! 2024-11-16 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS: MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – IŠMINTIES AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ: SENSTANT, KAI APŽVELGIU SAVO NUEITĄ RŪSTŲ GYVENIMO KELIĄ, KARTAIS UŽKLUMPA MINTIS, JOG BŪTIES KELYJE SĖKMINGAI ĮVEIKTI VISAS PRIEŠŲ ŽABANGAS MAN PAVYKO PADEDANT INTUICIJAI, O GALIMAI JA KAIP PRIEMONE PASINAUDOJUSIAM AUKŠTESNIO LYGIO IŠMINTIES ŠALTINIUI.