I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<11926> 2024-11-29

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 11926 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-11-29 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – sąlyginai patenkinama, vartojant vaistus; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Vakar  buvo laisvadienis. 2. Vakar šventėme sūnaus gimtadienį.  3. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

II.ĮDOMYBĖS # D.:ĮVAIRENYBĖS XXII (KĄ KŪNAS NUVEIKIA PER MINUTĘ I) # RED.P.<11923> 2024-11-29

II.ĮDOMYBĖS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11923 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-11-29 ŠALTINIS: 2024 metų kalendorius D.:ĮVAIRENYBĖS XXII KĄ KŪNAS NUVEIKIA PER MINUTĘ  I  ## Išskiria seilių. Seilių liaukos aktyvios visada: per dieną pagamina 1-2 l seilių. Seilės padeda skaidyti maistą, todėl palengvina virškinimą, padeda palaikyti švarią burną ir apsaugo nuo infekcijų.

I.PRAKTINĖS ŽINIOS # D.:APIE KULINARIJĄ VII # RED.P.<11922> 2024-11-29

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11922 D.:APIE KULINARIJĄ VII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesnių metų kalendorius  2024 – 11 -29 TRUMPI KULINARIJOS PATARIMAI II • Jei virdami raudonuosius burokėlius į puodą įmesite gabalėlį juodos duonos, duona sugers nemalonų raudonųjų burokėlių virimo metu sklindantį kvapą.  ## ##

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<11919> 2024-11-29

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11919 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-11-29 05:35 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:50 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:50 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 –  pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 17:49 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:49 – 21:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.) 21:30 – miegas. ##…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<11918> 2024-11-29

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11918 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-11-29 Šaltinis: VIKIPEDIJA D.:LAPKRIČIO 29 – KALENDORINĖ DIENA ## Tai 333 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių (k. m. – 334). Nuo šiolei iki metų galo lieka 32 dienos.  ##  • Tarptautinė solidarumo su Palestinos tauta diena. • Lietuva –  Draugo diena.  ##  Vardadieniai:  Butvydė – Daujotas – Saturnas – Saturninas ##  ##  L  A  P  K  R  I  T  I  S

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<11917> 2024-11-29

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11917 D.:MANO CREDO! 2024-11-29 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – LIKIMO AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:  IR VĖL PASAULIO BENDRUOMENĖ INTENSYVIAI GINKLUOJASI, IR VĖL ŽMONIJA BEPROTIŠKAI GREITAI ARTĖJA PRIE SUSINAIKINIMO RIBOS.