Diena: 2025-03-13

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<12871> 2025-03-13

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 12871 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-03-13 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – sąlyginai patenkinama vartojant vaistus. mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1.Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį. 

I.KŪRYBA # LIONĖ BULAUKIENĖ. EILĖRAŠTIS „JAU GRUODIS“ # KITŲ AUTORIŲ P. <287> 2025-03-13

admin

I.KŪRYBA KITŲ AUTORIŲ 287 D.:LIONĖ BULAUKIENĖ. EILĖRAŠTIS „JAU GRUODIS“ LIONĖ BULAUKIENĖ,  WWW.DIRST.LT 2025-03-13 ##  JAU GRUODIS Kaip greit prabėgo laikas, Nespėjau prisiskint gėlių, Kieme jau gruodas laikos… Ant tako šūsnis lapų geltonų. Jau tuoj ir gruodis, tuoj Kalėdos: Laikas pamąstymo, ramybės, išminties… Per šaltą, purų, baltą sniegą, Atskris Naujųjų metų naktis. Linkiu visiems ramių Kalėdų Ir visų metų linkiu taikių, Linkiu, kad niekas neskaudėtų, Linkiu dienų labai šviesių.                     ##                         ##  …

I.PRAKTINĖS ŽINIOS # D.:ŠEIMININKEI PRAVARTU ŽINOTI # RED.P.<12868> 2025-03-13

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO 12626 D.:ŠEIMININKEI PRAVARTU ŽINOTI    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: ANKSTESNIŲ METŲ KALENDORIUS 2025-03-13 VIENAME VALGOMAJAME ŠAUKŠTE TELPA: • daržovių mišrainės – 30 g; • guliašo mėsos gabalėlių – 25 g; • ryžių ar grikių košės – 25 g; • troškintų kopūstų – 25 g; • grietinės – 25 g; • lėkštėje telpa 500 g sriubos; • vienoje stiklinėje telpa 150 g uogų; • 1 cm storio kvietinė ar ruginė duona sveria 50 g; • 1 cm storio batono riekelė sveria 15 g; • vidutinio dydžio pomidoras,…

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:DĖL NEMIGOS II # RED.P.<12867> 2025-03-13

admin

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 12867 D.:DĖL NEMIGOS II PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-03-13 Šaltinis: 2025 METŲ KALENDORIUS ##  NUO NEMIGOS – NATŪRALIOS PRIEMONĖS II Miegą gerinančios vonios •  Pušų pumpurų vonia: 50-100 g vaistinės žaliavos užplikykite 2 l vandens, uždengtame inde pavirkite ant silpnos kaitros apie 30 min., perkoškite ir pilkite į vonią. • Pušų šakelių vonia: 100-200 g vaistinės žaliavos užplikykite 2 l vandens, uždengtame inde pavirkite ant silpnos kaitros apie 10 min., 30 min. palaikykite pritraukti, perkoškite ir pilkite į vonią. • Liepų žiedų vonia: 3-4 saujas…

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<12865> 2025-03-13

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 12865 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2025-03-13 06:01 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas,  pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:42 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:42 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 –  pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 18:59 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:59 – 21:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.) 21:30 – miegas.…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<12864> 2025-03-13

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 12864 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-03-13 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2025 METŲ KALENDORIUS D.: KOVO 13 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 72 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 293 dienos (k.m. – 294).  ##  Atsimenu vieną įdomų kino atsakymą. Tasai atsakė: „Kai aš jaunas, einu pas daktarą, o kai senas – pas filosofą“.   Karlas Gustavas Jungas ## Vardadieniai: Kristina – Liutauras – Liutaurė – Paulina – Teodora – Vaidilė – Varbutas ##  ##  K  O  V  A  S 

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<12863> 2025-03-13

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 12863 D.:MANO CREDO! 2025-03-13 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – REKLAMOS/JAUSMŲ AKTUALIJOS. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:    KAI ĮVAIRŪS ŽINIASKLAIDOS ŠALTINIAI ĮKYRIAI BEI ĮŽŪLIAI SAVO REKLAMOSE TIESIOG BRUKA KAŽKOKIŲ AKIPLĖŠIŠKAI BESIŠAIPANČIŲ ŽMOGYSTŲ FIZIONOMIJAS, PAJUNTI ŠLEIKŠTULĮ IR NEAPYKANTĄ NE TIK TIEMS PARODYTIEMS ŽMOGĖNAMS, BET IR IDIOTIŠKAI BEI PIKTYBIŠKAI PANAUDOJAMAI REKLAMAI.