Diena: 2025-06-10

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<15154> 2025-06-10

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 15154 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-06-10 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama ; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Ir šiandien Tomas dirbo socialinėse dirbtuvėse… 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.  

I.PAMĄSTYMAI # D.:APIE SAPNUS XXIII (B) # RED.P.<15153> 2025-06-10

admin

I.PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15153 D.:APIE SAPNUS XXIII (B) PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025 – 06 – 10 Šaltinis: Viktoras Buonamičius „Sapnai ir burtai“, UAB AKTĖJA, 1997 SAPNAI IR BURTAI SAPNININKAS SU ATEITĮ PRANAŠAUJANČIOMIS SENOVĖS KORTOMIS B bankrotas • Sapnuoti bankrotą apskritai rodo, kad dėl vieno jūsų šeimynykščio blogų veiksmų bus sukompromituotas visas jūsų šeimos geras vardas. Sandėrio žlugimas yra ženklas, kad reikalai pasikeis į gerąją pusę. Leidyklos bankrotas rodo, kad gyvenime jūsų laukia išbandymai. Saugokitės.    ##

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE STUBURO GYDYMĄ # RED.P.<15150> 2025-06-10

admin

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 15150 D.:APIE STUBURO GYDYMĄ PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-06-10 Šaltinis: 2025 METŲ KALENDORIUS ##    JEI VARGINA STUBURO SKAUSMAI Raudonųjų pipirų įtrynimai. 5-10 sumaltų raudonųjų pipirų ankščių sumaišykite su 250 g saulėgrąžų aliejaus, palaikykite keletą dienų, mišinį kasdien gerai suplakite. Įtrinkite prieš naktį. Be to, rekomenduojami pipirų pleistrai. Pipirų pleistras mažina  radikulito, neuralgijų, miozitų, liumbago ir kitų formų osteochondrozės sukeltą skausmą. Šio pleistro negalima naudoti sergant odos ligomis. Jo taip pat negalima klijuoti ant apgamų. Geriamas ir išoriškai naudojamas mišinys: 1,5 stiklinės ridiko sulčių sumaišykite…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XXIII # RED.P.<15149> 2025-06-10

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15149 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XXIII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 06 -10 REKOMENDACIJOS XXIII • Kad apsisaugotumėte nuo varikozinių venų uždegimo, kojas 5 minutes pamirkykite karšto, o po to 15 minučių šalto vandens vonelėje.  ## ##

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<15147> 2025-06-10

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15147 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2025-06-10 06:10 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:42 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:42 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 –  pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 17:47 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:47 – 22:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.) 22:30 – miegas. ##…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<15146> 2025-06-10

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15146 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-06-10 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2025 METŲ KALENDORIUS D.: BIRŽELIO 10 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 161 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 204 dienos (k.m. – 205).  ## Pietų suvalgykite nedaug, vakarienės – dar mažiau, o būtų dar geriau, jeigu miegoti eitumėte visai nevakarieniavę. Benjaminas Franklinas  ##  Vardadieniai: Diana – Galindas – Liutgarda – Margarita – Pelagija – Pelagijus – Vingailė ##  ##  B  I  R  Ž  E  L  I  S 

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<15145> 2025-06-10

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15145 D.:MANO CREDO! 2025-06-10 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – MĄSTYMO AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:       SMAGU, KAI MINTIS MINTĮ VEJA, BET KARTAIS JAS SUNKU BEPRISIKVIESTI.