I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15213 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-06-16 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė – normali; fizinė – patenkinama ; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Karšta, vasariška diena. 2. Su sūnumi nuėjome į maisto parduotuvę ir apsipirkome. 3. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.
Diena: 2025-06-16
I.HUMORAS # D.:IRONIŠKŲ BEI KOMIŠKŲ POSAKIŲ ŽODYNĖLIS (POPURI) # RED.P.<15212> 2025-06-16
I.HUMORAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15212 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-06-16 D.:IRONIŠKŲ BEI KOMIŠKŲ POSAKIŲ ŽODYNĖLIS (POPURI) Pasijuokime. Juokas – sveikata! Geros nuotaikos! ## Melo kojos trumpos, bet gerai ištreniruotos. #
I.PAMĄSTYMAI # D.:APIE SAPNUS XXVIII (B) # RED.P.<15211> 2025-06-16
I.PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15211 D.:APIE SAPNUS XXVIII (B) PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025 – 06 – 16 Šaltinis: Viktoras Buonamičius „Sapnai ir burtai“, UAB AKTĖJA, 1997 SAPNAI IR BURTAI SAPNININKAS SU ATEITĮ PRANAŠAUJANČIOMIS SENOVĖS KORTOMIS B baritonas • Sapnuoti, kad girdite dainuojant baritoną, reiškia, jog jūsų vaikai pasišvęs muzikai. Padėkite jiems. ##
II.ĮDOMYBĖS # D.:ĮVAIRENYBĖS LXX (APIE DRUSKOS RŪŠIS X) # RED.P.<15210> 2025-06-16
II.ĮDOMYBĖS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15210 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-06-16 ŠALTINIS: 2025 metų kalendorius D.:ĮVAIRENYBĖS LXX APIE DRUSKOS RŪŠIS X Krautuvėlėse galima rasti ir juodosios lavos druskos, kurioje aptinkama natūralios aktyvintosios anglies, todėl ji gerina virškinimą. Ši juodosios lavos druska gausi įvairių mikroelementų, o spalvą jai suteikia sulfito, geležies ir kitų mikroelementų junginiai iš anglies ir lavos darinių.
II.ĮDOMYBĖS # D.:ĮVAIRENYBĖS LXIX (APIE DRUSKOS RŪŠIS IX # RED.P.<15209> 2025-06-16
II.ĮDOMYBĖS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15209 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-06-16 ŠALTINIS: 2025 metų kalendorius D.:ĮVAIRENYBĖS LXIX APIE DRUSKOS RŪŠIS IX Gurmanai ir sveikos gyvensenos entuziastai dažnai renkasi druską su žolelėmis, pavyzdžiui, čiobreliais, rozmarinais, bazilikais. Žinoma, tokia druska sveikesnė, be to, joje daug skirtingų skonių.
I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XXVIII # RED.P.<15208> 2025-06-16
I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15208 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XXVIII Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius 2025 – 06 -16 REKOMENDACIJOS XXVIII Senovės romėnai sergantiems gripu duodavo gerti vynuogių vyno. ## ##
I.ORAI # D.:VASARA # RED.P.<15207> 2025-06-16
I.ORAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15207 D.:VASARA PR 12:00 VAL. 26° 13°
I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<15206> 2025-06-16
I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15206 ROMUALDAS ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2025-06-16 06:18 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:40 -11:40 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 11:40 -13:00 – maisto pirkimas, pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 17:32 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:32 – 22:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.)…
I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<15205> 2025-06-16
I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15205 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-06-16 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2025 METŲ KALENDORIUS D.: BIRŽELIO 16 – KALENDORINĖ DIENA ## Tai 167 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 198 dienos (k.m. – 199). ## Vardadieniai: Aurimas – Bena – Benadas – Benas – Benė – Julita – Jūra – Jūratė – Jūris – Jūrius – Tolmina – Tolminas – Tolminė ## ## B I R Ž E L I S
I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<15204>2025-06-16
I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15204 D.:MANO CREDO! 2025-06-16 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS: MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – ETINĖS KATEGORIJOS AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ: SAIKAS – ŽMOGAUS SUDĖTINGAME GYVENIMO KELYJE LABAI REIKALINGA ETINĖ KATEGORIJA.