Diena: 2025-06-22

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<15272> 2025-06-22

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 15272 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-06-22 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė +. ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama ; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Skauda juosmenį. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.  

I.PAMĄSTYMAI # D.:APIE SAPNUS XXXIV (B) # RED.P.<15271> 2025-06-22

admin

I.PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15271 D.:APIE SAPNUS XXXIV (B) PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025 – 06 – 22 Šaltinis: Viktoras Buonamičius „Sapnai ir burtai“, UAB AKTĖJA, 1997 SAPNAI IR BURTAI SAPNININKAS SU ATEITĮ PRANAŠAUJANČIOMIS SENOVĖS KORTOMIS B barzdotė (žuvis) •Sapnuoti barzdotę reiškia: nepasiduokite jums žinomo vyro apsimestinių meilės žodžių apgaulei. Tikrasis jo tikslas yra išnaudoti jus.   ##

I.:IŠMINTIS/KŪRYBA # D.:FORTŪNOS ENERGETINIS PALINKĖJIMAS „PASIIMK, KAS TINKA“ (2025 BIRŽELIO 23–29 D.) # JERONIMO LAUCIAUS P.<332> 2025-06-22

admin

I.:IŠMINTIS/KŪRYBA JERONIMO LAUCIAUS   332 JERONIMAS LAUCIUS, FORTŪNIŠKOS gyvenimo meilės ir sėkmės jums linkintis  rašytojas, pozityvistas, energetinių seminarų vedėjas 2025-06-22 D.:FORTŪNOS ENERGETINIS PALINKĖJIMAS „PASIIMK, KAS TINKA“  (2025 BIRŽELIO 23–29 D.)  Fortūna mums visiems dalina gyvenimo džiaugsmus, širdies meilę, pažinimo stebuklus. O iš kur visa tai ima? Kur ji randa tuos sėkmės, meilės turtus? Fortūna tų lobių pati, nuo ryto iki vakaro, per naktį, nuolat ieško žmonių širdyse, gyvenimo pažinime, savo patirtyje. Ji dirba, mokosi, pasiima visa tai, kas tinka, kas daro ją ir mus visus laimingais. Ji sako, kad visa tai galime ir…

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE STRESO HORMONUS II # RED.P.<15270> 2025-06-22

admin

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 15270 D.:APIE STRESO HORMONUS II  PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-06-22 Šaltinis: 2025 METŲ KALENDORIUS ##    PAGRINDINIAI STRESO HORMONAI Katecholaminai. Tai hormonų grupė, kurią sudaro epinefrinas (adrenalinas), norepinefrinas (noradrenalinas) ir dopaminas. Šie hormonai organizme veikia kaip neurotransmiteriai, siunčiantys signalus tarp nervinių ląstelių (neuronų), kad padėtų organizmui reaguoti į stresą. Katecholaminai išsiskiria reaguojant į emocinį stresą ir padidina širdies susitraukimų dažnį, kraujospūdį, cukraus kiekį kraujyje. Šie hormonai taip pat sužadna atsaką „kovok arba bėk“. Tai natūralus organizmo būdas susidoroti su jaučiamomis grėsmėmis. Vazopresinas. Šis hormonas padeda…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XXXIII # RED.P.<15269> 2025-06-22

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15269 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XXXIII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 06 – 22 REKOMENDACIJOS XXXIII Peršalus išgerkite stiklinę karšto pieno su konjaku.  ## ##

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<15267> 2025-06-22

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15267 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2025-06-22 05:50 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:40 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 –  pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 17:22 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:22 – 22:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.) 22:30 – miegas. ##…

I.DATA/ARCHYVAS # D.: APIE DEVINTINES (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) # RED.P.<15266> 2025-06-22

admin

I.DATA/ARCHYVAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15266 D.: APIE DEVINTINES (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) ROMUALDAS ČERNECKIS, www.dirst.lt 2023-06-22 Šaltinis: INTERNETO ERDVĖ DEVINTINĖS Minima: 2025.06.19 Pirmąjį sekmadienį po Sekminių Katalikų Bažnyčia mini Švč. Trejybės šventę. Kai kuriose Lietuvos bažnyčiose tądien vyksta atlaidai, tad ir liaudies kalendoriuje ši diena prisimenama, nors ryškesnių papročių buityje nėra užfiksuota. Ketvirtadienį po Švč. Trejybės iškilmingai švenčiama Švč. Kristaus Kūno ir Kraujo šventė, vadinama Devintinėmis, Dievo Kūno švente, Žemaitijoje – Vainikais. Į Katalikų Bažnyčios liturgiją šventė įvesta XIII amžiuje. Ji yra paskutinė iš kilnojamųjų kalendoriaus švenčių. Devintinių šventė paprastai švenčiama tarp…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<15265> 2025-06-22

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15265 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-06-22 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2025 METŲ KALENDORIUS D.: BIRŽELIO 22 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 173 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 192 dienos (k.m. – 193).  ##  • Devintinės (2025-06-19). ##  Vardadieniai: Eigauda – Eigaudas – Eigaudė – Eigeda – Eigedas – Eigė – Inocentas – Kaributas – Kentautas – Kentautė – Laima – Laimutė – Paulina – Paulinas – Tomas ##  ##  B  I  R  Ž  E  L  I  S

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<15264> 2025-06-22

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15264 D.:MANO CREDO! 2025-06-22 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS –  IŠMINTIES LYGIO AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:  HOMO SAPIENS IŠMINTIES LYGIS YRA ĮVAIRUS – NUO KVAILYBĖS (LIGOS, NEĮGALUMO, NATŪRALAUS BUKAPROTIŠKUMO) IKI ABSOLIUTO.