Diena: 2025-08-03

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<15522> 2025-08-03

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 15522 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-08-03 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Didelė tvanka (18 valandą oro temperatūra Prienuose buvo 28° C.). 2. Tomas ir pirmadieniais važinės dirbti į Kauną.  3. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.  

I.PAMĄSTYMAI # D.:APIE SAPNUS LIII (B) # RED.P.<15520> 2025-08-03

admin

I.PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15520 D.:APIE SAPNUS LIII (B) PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025 – 08 – 03 Šaltinis: Viktoras Buonamičius „Sapnai ir burtai“, UAB AKTĖJA, 1997 SAPNAI IR BURTAI SAPNININKAS SU ATEITĮ PRANAŠAUJANČIOMIS SENOVĖS KORTOMIS B bendras gyvenimas• Sapnuoti, kad gyvenate bendrame bute, reiškia, jog išgyvensite rūpesčių ir nesutarimų laikotarpį.   ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS # D.:APIE KULINARIJĄ XLVI # RED.P.<15519> 2025-08-03

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15519 D.:APIE KULINARIJĄ XLVI    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesnių metų kalendorius  2025 – 07 -03 TRUMPI PATARIMAI ŠEIMININKĖMS XXI • Jei norite, kad svogūnų galvos kuo ilgiau išsilaikytų, ant ugnies padeginkite jų šaknis bei juos laikykite tamsioje ir vėsioje vietoje.  ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE INKSTUS IV # RED.P.<15518> 2025-08-03

admin

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 15518 D.:APIE INKSTUS IV  PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-08-03 Šaltinis: 2025 METŲ KALENDORIUS  ##  JEIGU NORITE IŠSAUGOTI SVEIKUS INKSTUS I Pagalba iš gamtos. Jeigu inkstai ir šlapimo takai – silpnoji vieta, reguliariai turėtumėte vartoti vaistažolių arbatų. Kaskart gerkite vis kitokių žolelių ar ruoškite iš jų mišinius. Šlapmo skyrimąsi skatina kadagiai, petražolės, beržų lapai, takažolės, vaistinės gelsvės, rugiagėlės, taip pat spanguolės, bruknės, arbūzai, inkstų uždegimą malšina meškauogių ir bruknių lapai. Nuo akmenligės gali apsaugoti erškėtrožių, rugiagėlių ir dilgėlių preparatai. Kelis kartus per savaitę vartokite inkstus valantį…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XLVI # RED.P.<15517> 2025-08-03

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15517 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XLVI    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 08 – 03 REKOMENDACIJOS XLVI Sergantiems osteochondroze patariama gerti bruknių lapų arbatos.  ## ##

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<15515> 2025-08-03

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15515 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2025-08-03 05:54 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:40 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 –  pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 17:14 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:14 – 22:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.) 22:30 – miegas.  ##…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<15514> 2025-08-03

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15514 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-08-03 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2025 METŲ KALENDORIUS D.: RUGPJŪČIO 03 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 215 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 150 dienų (k.m. – 151).  ## Ne negalia apibūdina tave, o tai, kaip tu susidoroji su tos negalios pateikiamais iššūkiais. Mes privalome daryti tai, ką galime, o ne tai, ko negalime. Džonas Abotas   ## Vardadieniai: Augustė – Galimantas – Lengvinė – Lidija – Mangirdas – Steponas ##  ##  R  U  G  P  J  Ū  T  I  S 

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<15513> 2025-08-03

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15513 D.:MANO CREDO! 2025-08-03 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS –  VEIKLOS AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:   NE PAČIOS VEIKLOS SRITYS SAVO PASKIRTIMI DERGIA KONKREČIAS DARBO VIETAS, BET JAS NIEKINA IR ĮVAIRIOMIS KLASTOS PRIEMONĖMIS AMORALUMO ŽIDINIAIS PAVERČIA NIEKINGI ŽMOGĖNAI – NEDOROS VISUOMENĖS DALIES NARIAI.