I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<16165> 2025-10-13

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 16165 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-10-13 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Man jau nusibodo stebėti įvairaus rango politikierių šou: jie išsidirbinėja, kaip tik gali. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį. 

II.ĮDOMYBĖS # D.:ĮVAIRENYBĖS CXV (ĮDOMŪS FAKTAI APIE PIENĄ II) # RED.P.<16164> 2025-10-13

II.ĮDOMYBĖS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16164 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-10-13 ŠALTINIS: 2025 metų kalendorius D.: ĮVAIRENYBĖS CXV ĮDOMŪS FAKTAI APIE PIENĄ II Romėnų imperatorius Julijus Cezaris tikėjo, kad keltų ir vokiečių žemėse gyvenusių genčių vyrai buvo aukšti, stiprūs ir labai raumeningi todėl, jog valgydavo daug mėsos ir gerdavo daug pieno.  

I.:IŠMINTIS/KŪRYBA # D.:FORTŪNOS ENERGETINIS PALINKĖJIMAS „FORTŪNIŠKAS IŠSIGELBĖJIMAS“ (2025 SPALIO 13-19 D.) # JERONIMO LAUCIAUS P.<340> 2025-10-13

I.:IŠMINTIS/KŪRYBA JERONIMO LAUCIAUS   340 JERONIMAS LAUCIUS, FORTŪNIŠKOS gyvenimo meilės ir sėkmės jums linkintis  rašytojas, pozityvistas, energetinių seminarų vedėjas 2025-10-13 D.: FORTŪNOS ENERGETINIS PALINKĖJIMAS „FORTŪNIŠKAS IŠSIGELBĖJIMAS“  (2025 SPALIO 13-19 D.)  Vienas ir gyvybinės energijos stebuklų yra tas, kad žmogus, patekęs į bet kokią situaciją, visuomet bandys ieškoti išeities. Kartais tai gali būti ir Fortūniškas išsigelbėjimas. Kartą plaukdamas valtimi žmogus neatsargiai persisvėrė per jos kraštą, tad ši viduryje upės apsivertė. Kadangi jis nemokėjo plaukti, tai iš karto ėmė skęsti. Teliko šauktis pagalbos. Visa laimė, kad ant kranto su meškere sėdintis žvejys išgirdo skęstančiojo…

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE ORŲ POKYČIUS IR SVEIKATĄ II # RED.P.<16163> 2025-10-13

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 16163 D.: APIE ORŲ POKYČIUS IR SVEIKATĄ II PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-10-13 Šaltinis: 2025 METŲ KALENDORIUS  ##      KAIP ORŲ POKYČIAI VEIKIA MŪSŲ SVEIKATĄ II Gali pasireikšti sąnarių skausmas. Yra tiesos, kai sakoma, kad kaulai ir sąnariai gali išduoti artėjančią audrą. Barometrinio slėgio kritimas gali sukelti sąnarių ir kaulų skausmą, ypač žmonėms, sergantiems artritu. Skystis sąnarių viduje esant žemai temperatūrai tampa tirštesnis ir gali tapti skausmo priežastimi. Šaltas oras taip pat sukietina raumenis ir sausgysles, nes kraujotaka nukreipiama iš galūnių į centrinius organus, kad…

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<16161> 2025-10-13

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16161 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2025-10-13 05:42 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai  07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai  07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:40 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 – 13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 16:42 – internetinio laikraščio „Svarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 16:42 – 22:00 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.)…

I.DATA/ARCHYVAS # D.:APIE EUROPOS SAUGAUS EISMO DIENĄ (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) # RED.P.<16160> 2025-10-13

I.DATA/ARCHYVAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16160 D.: APIE EUROPOS SAUGAUS EISMO DIENĄ (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) ŠALTINIS: INTERNETO ERDVĖ 2025-10-13 Europos saugaus eismo diena Minima: 2025.10.13 Spalio 13 dieną Europos šalyse minima Europos saugaus eismo diena. Šią dieną siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į keliuose slypinčius pavojus, skatinti atsargiau elgtis keliuose. Žmonės raginami bent šią dieną kelyje elgtis pagal visas saugumo taisykles. Kiekvienais metais Europos keliuose žūsta daugiau nei 10 000 žmonių vien dėl to, kad nesegi saugos diržų. Tėvai įspėjami, kad pasirūpintų automobiliuose vežamais vaikais – jie privalo sėdėti prisegti jų amžiui…

I.DATA/ARCHYVAS # D.:APIE PASAULINĘ KOSTIUMŲ DIENĄ (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) # RED.P.<16159> 2025-10-13

I.DATA/ARCHYVAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16159 D.: APIE PASAULINĘ KOSTIUMŲ DIENĄ (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) ŠALTINIS: INTERNETO ERDVĖ 2025-10-13 Pasaulinė kostiumų diena Minima: 2025.10.13 Spalio 13-oji paskelbta tarptautine kostiumų diena. Šią dieną siūloma vyrams vilkėti kostiumus – ne tik darbe, mokykloje, bet ir laisvalaikiu, taip įrodant, kad kostiumas gali būti universalus drabužis. Šią dieną privalai: nusipirkti naują kostiumą, jį aplaistyti (t.y., vilkint kostiumu išgerti bare), surengti vakarėlį, kuriame visi vilkėtų kostiumus. Tavo tėtis, ar bent senelis (prosenelis) tikrai vilkėjo kostiumą, kai vedėsi tavo mamą (močiutę) į pasimatymą. Ateiti su kostiumu į pasimatymą…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORNĖ DIENA # RED.P.<16158> 2025-10-13

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16158 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-10-13 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2025 METŲ KALENDORIUS D.: SPALIO 13 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 286 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 79 dienos (k.m. – 80).   ## • Pasaulinė kostiumų diena; • Europos saugaus eismo diena.  ##  Kūnas, kuriame tūno ligotos mintys, negali būti sveikas. Mahatma Gandis ## Vardadieniai: Eduardas – Mintaras – Nortautas – Venancijus – Edvardas – Nortautė – Edgaras ## ##  S  P  A  L  I  S

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<16157> 2025-10-13

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16157 D.: MANO CREDO! 2025-10-13 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS –  REALYBĖS/NIEKALO AKTUALIJOS. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ      ŠŪDAS YRA ŠŪDAS, KAD IR KOKIAME GRAŽIAME POPIERĖLYJE JIS BEBŪTŲ SUVYNIOTAS, O JO DVOKAS YRA DVOKAS, KAD IR KAIP GRAŽBYLIAUJANTIS TŪLAS BENORĖTŲ JĮ PAVADINTI AROMATU.