Diena: 2025-10-26

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<16285> 2025-10-26

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 16285 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-10-26 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Šiandien interneto vaizdajuostėje pamačiau „šokantį“ (besiskeryčiojantį) JAV prezidentą Donaldą Trumpą. Man tai primena ankstesniais laikais „šokusį“ girtą  jelciną (visos mažosios raidės!..). Panašu!..   2. Beveik kasdien…

I.PAMĄSTYMAI # D.:APIE SAPNUS V (Č) # RED.P.<16284> 2025-10-26

admin

I.PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16284 D.: APIE SAPNUS V (Č) PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025 – 10 – 26 Šaltinis: Viktoras Buonamičius „Sapnai ir burtai“, UAB AKTĖJA, 1997 SAPNAI IR BURTAI SAPNININKAS SU ATEITĮ PRANAŠAUJANČIOMIS SENOVĖS KORTOMIS Č čigonas • Sapnuoti  čigoną reiškia, kad patirsite nuostabų meilės nuotykį, apie kurį prisiminsite visą gyvenimą.  ##

I.LIETUVOJE # D.:TAI AKTUALU! (APIE VILNIAUS ORO UOSTO DARBĄ) # RED.P.<16283> 2025-10-26

admin

I.LIETUVOJE ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 16283 D.:TAI AKTUALU!  Informacijos šaltinis: interneto erdvė  Portale paskelbta: 2025-10-26 Svarbi šaltinių informacinė medžiaga:  !!! 2025: Apie Vilniaus oro uosto darbą Šeštadienio (spalio 25 d.) vakarą antrą dieną iš eilės ir trečią kartą šią savaitę Vilniaus oro uosto darbą sustabdė meteorologiniai balionai iš Baltarusijos pusės. Orlaivių eismas buvo atnaujintas tik 3.30 val. nakties.  ##  ##

I.LIETUVOJE # D.:TAI AKTUALU! (APIE LAIKRODŽIO RODYKLĖS PASUKIMĄ VIENA VALANDA ATGAL) # RED.P.<16282> 2025-10-26

admin

I.LIETUVOJE ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 16282 D.: TAI AKTUALU!  Informacijos šaltinis: interneto erdvė Portale paskelbta: 2025-10-26 Svarbi šaltinių informacinė medžiaga:  !!! 2025: Apie laikrodžio rodyklės pasukimą viena valanda atgal 2025 m. spalio 26 dieną perėjome prie žiemos laiko. Tada laikrodžiai  sugrąžinti viena valanda atgal, t. y. nuo 4:00 val. persukta į 3:00 val. Šis laikas galios iki paskutinio kovo sekmadienio. Laikas Lietuvoje, kaip ir visoje ES, vykdant ES direktyvą, dėl vasaros keičiamas dukart per metus.  Kadangi sutrinka biologinis ritmas, manoma, jog tai kenkia žmogaus sveikatai. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS CIX # RED.P.<16280> 2025-10-26

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16280 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS CIX    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 10 – 26 REKOMENDACIJOS CIX Aštrus maisto produktų skonis skatina tulžies sulčių ir gleivių išsiskyrimą bei padeda skrandžiui suvirškinti maistą. ##

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<16278> 2025-10-26

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16278 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2025-10-26 05:17 – 06:00 (žiemos laikas) – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai  06:00 – 06:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai  06:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:40 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 – 13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 15:39 – internetinio laikraščio „Svarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 15:39 – 22:00 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<16277> 2025-10-26

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16277 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-10-26 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2025 METŲ KALENDORIUS D.: SPALIO 26 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 299 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 66 dienos (k.m. – 67).  ##  • Atšaukiamas vasaros laikas. ##  Vardadieniai: Liauda – Liaudys – Ramojus – Sabina – Tautmilė ## ##  S  P  A  L  I  S

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<16276> 2025-10-26

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16276 D.: MANO CREDO! 2025-10-26 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – SPECIALYBĖS AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ      VERTA NESIBLAŠKANT PASIRINKTI MĖGSTAMĄ SPECIALYBĘ, PASTOVIAI TOBULINTIS TOJE DOMINANČIOJE VEIKLOS SRITYJE IR GALIMAI TIKSLINGA UŽSIIMTI JA KAIP POMĖGIU SENATVĖJE.