Diena: 2025-11-15

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<16475> 2025-11-15

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 16475 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-11-15 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1.  Vakar nusipirkome saldainių, tad dabar skanauju. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį. 

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE NEMIGĄ VI # RED.P.<16473> 2025-11-15

admin

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 16473 D.: APIE NEMIGĄ VI PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-11-15 Šaltinis: 2025 METŲ KALENDORIUS  ##        JEI KAMUOJA NEMIGA III Apynys. 10 smulkintų apynio spurgų ir stiklinė verdančio vandens. Leiskite prisitraukti 20 min., nukoškite. Patariama vartoti po valgomąjį šaukštą 4 kartus per dieną. Valgomasis šaukštas smulkintų apynių spurgų ir stiklinė verdančio vandens. Pakaitinkite 10 min. ant silpnos kaitros. Leiskite prisitraukti 20 min., nukoškite. Visą užpilą patariama išgerti vakare prieš miegą. Apynių tinktūra. 1 dalis smulkintų apynių spurgų ir 4 dalys 50 g degtinės.…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS CXXIV # RED.P.<16472> 2025-11-15

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16472 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS CXXIV    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 11 – 15 REKOMENDACIJOS CXXIV Kad sustiprintumėte inkstus rudenį, patariama valgyti daugiau sūresnio bei mažiau saldesnio maisto. ##

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<16470> 2025-11-15

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16470 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2025-11-15 06:45 – 07:00 – pabudimas, pamąstymai, vaistai  07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai  07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:40 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 – 13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 16:20 – internetinio laikraščio „Svarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 16:20 – 22:00 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.) 22:00…

I.DATA # D.:APIE MECENATYSTĖS DIENĄ # RED.P.<16469> 2025-11-15

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16469 D.: APIE MECENATYSTĖS DIENĄ ŠALTINIS: INTERNETO ERDVĖ  2025-11-15 Mecenatystės diena Mecenatystės diena Lietuvoje minima lapkričio 15 d., siekiant didinti visuomenės dėmesį mecenatystei ir pagerbti mecenatus. Šią dieną vyksta atvirų mecenatystės dienos renginiai ir pagerbiami rėmėjai bei partneriai. Tikslas: Pagerbti mecenatus ir didinti visuomenės supratimą apie mecenatystę. Veikla: Metinis renginys, skirtas pagerbti nacionalinius, savivaldybių ir bendruomenės mecenatus. ## ##

I.DATA/ARCHYVAS # D.:APIE PASAULINĘ DIENĄ ŽUVUSIEMS EISMO ĮVYKIUOSE ATMINTI (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) # RED.P.<16468> 2025-11-15

admin

I.DATA/ARCHYVAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16468 D.: APIE PASAULINĘ DIENĄ ŽUVUSIEMS EISMO ĮVYKIUOSE ATMINTI  (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) ŠALTINIS: INTERNETO ERDVĖ  2025-11-15 Pasaulinė diena žuvusiems eismo įvykiuose atminti Minima: 2023.11.16 Kasmet trečiąjį lapkričio sekmadienį minima Pasaulinė žuvusių eismo įvykiuose atminimo diena. Ši diena minima nuo 2005 metų. Ją minėtina diena paskelbė Jungtinės Tautos bei Pasaulio sveikatos organizacija. Šią dieną siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į kasdien keliuose žūstančius ir sužalojamus žmones. Transporto priemonių vairuotojai ir pėstieji skatinami susimąstyti apie savo ir kitų saugumą keliuose. Kasmet Lietuvoje vidutiniškai užregistruojama apie 3 000 – 4…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<16467> 2025-11-15

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16467 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-11-15 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2025 METŲ KALENDORIUS D.: LAPKRIČIO 15 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 319 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 46 dienos (k.m. – 47). ##  • Pasaulinė diena žuvusiems eismo įvykiuose atminti; • Mecenatystės diena. ## Vardadieniai: Albertas – Leopoldas – Vaidilas – Žadvydė ## ##  L  A  P  K  R  I  T  I  S

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<16466> 2025-11-15

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16466 D.: MANO CREDO! 2025-11-15 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS –  DOROS AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ         DORAS, VARGINGAI GYVENANTIS ŽMOGUS SUNKIAI IR SĄŽININGAI UŽSIDIRBTŲ PINIGŲ VISOKIOMS AFERISTŲ IŠSIGALVOTOMS JAUTRIU, BET APGAULINGU TURINIU PASALDINTOMS RINKLIAVOMS NEMĖTO, KADANGI PATS VOS IŠGYVENA, KADANGI SĄMONINGAI ATSISAKO KRIMINALINIO PASAULIO TAISYKLIŲ (PANIATKIŲ).