I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<17285> 2026-03-08

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 17285 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-03-08 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį. 

I.PAMĄSTYMAI # D.:APIE SAPNUS LXXXII (D) # RED.P.<17284> 2026-06-08

I.PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17284 D.: APIE SAPNUS LXXXII (D) PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-03-08 Šaltinis: Viktoras Buonamičius „Sapnai ir burtai“, UAB AKTĖJA, 1997 SAPNAI IR BURTAI SAPNININKAS SU ATEITĮ PRANAŠAUJANČIOMIS SENOVĖS KORTOMIS D duobė• Sapnuoti, kad krintate į duobę, reiškia, jog tas, kuris sapnuoja, netrukus bus paguldytas ligos. Krisite labai žemai.  ##

II.ĮDOMYBĖS # D.:ĮVAIRENYBĖS (DRUSKA – BALTASIS AUKSAS III) # RED.P.<17283> 2026-03-08

II.ĮDOMYBĖS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17283 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-03-08 ŠALTINIS: 2026 metų kalendorius D.: ĮVAIRENYBĖS DRUSKA – BALTASIS AUKSAS III  Senovės Romoje druska buvo buvo labai vertinama. Nepaprastai brangi druska būdavo vadinama baltuoju auksu. Klaidingai manoma, kad romėnai druska atsiskaitydavo darbininkams. Toks įsitikinimas paplito, nes išvertus iš lotynų kalbos „Salarium“ (atlyginimas) reiškia druską. Istorikai aiškina šio žodžio kilmę tuo, kad senovės Romos kareiviai saugodavo druskos kelius „Via Salarium“, vedančius į Romą. 

I.PRAKTINĖS ŽINIOS # D.:APIE KRIENUS VIRTUVĖJE II # RED.P.<17282> 2026-03-08

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 17282 D.: APIE KRIENUS VIRTUVĖJE II PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-03-08 Šaltinis: 2026 METŲ KALENDORIUS KRIENAIS ĮDARYTA JAUTIENA Reikės: 300 g jautienos išpjovos, 2 šaukštelių krienų, 2 šaukštelių grietinės, druskos, pipirų, aliejaus kepti, 2 medinių smeigtukų. Gaminimas:  jautieną padalykite per pusę. Abiejuose galuose įpjaukite kišenėles ir į jas prikimškite su grietine sumaišytų krienų, angą susmeikite smeigtuku, apkepkite keptuvėje su aliejumi, pabarstykite prieskoniais ir ištroškinkite puode. Patiekite su bulvių koše, agurkais, pomidorais, svogūnų laiškais, apvirtais brokoliais. SKANAUS! ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XLII (CXCIX) # RED.P.<17281> 2026-03-08

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17281 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XLII (CXCIX)    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 03 – 08 REKOMENDACIJOS  Kvėpavimo organus efektyviai valo propolio sviestas. 1 kg sviesto emaliuotame puode pakaitinamas iki virimo, įdedama 100 g susmulkinto propolio  ir 15 minučių kaitinama 80° C temperatūroje, perfiltruojama, laikoma vėsioje vietoje, vartojama po arbatinį šaukštelį 2-3 kartus per dieną prieš valgį. ## ##  

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<17279> 2026-03-08

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17279 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2026-03-08 05:14 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai, interneto žinios 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai  07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:40 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 12:00 – 13:00 – pietūs 13:00– 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:35 -17:40 – internetinio laikraščio „Svarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:40 – 22:00 – 22:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.)…

I.DATA # D.:APIE TARPTAUTINĘ MOTERŲ SOLIDARUMO DIENĄ # RED.P.<17278> 2026-03-08

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17278 D.: APIE TARPTAUTINĘ MOTERŲ SOLIDARUMO DIENĄ ROMUALDAS ČERNECKIS, www.dirst.lt 2026-03-08 Šaltinis: INTERNETO ERDVĖ   PASAULINĖ MOTERŲ SOLIDARUMO DIENA  Minima:2026.03.08 Kai Lietuva išsivadavo iš Tarybų sąjungos, visi pašaipiai pažvelgė į Tarptautinę moters dieną, tarsi ji būtų buvusi tarybinė šventė. Tačiau iš tiesų šios dienos ištakos daug tolimesnės. Šios šventės užuomazgų galima rasti dar Antikos laikais. Aptinkama žinių, kad tam tikrą dieną Graikijoje moterys reikalaudavo ypatingo savo vyrų dėmesio. Netgi kariaujantys vyrai tą dieną turėdavo nutraukti visus karus ir būti su savo moterimis. Tikroji Tarptautinė moters diena atsirado…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<17277> 2026-03-08

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17277 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-03-08 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2026 METŲ KALENDORIUS D.: KOVO 08 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai  67 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 298 dienos (k.m. – 299).  ## • Tarptautinė moterų solidarumo diena. ## Vardadieniai: Beata – Gaudvilė – Vydminas  Ašvilas – Ašvilė – Ašvyda – Ašvydas – Aušvyda – Aušvydas – Aušvydė – Laima – Vydmina – Vydminė ##   ##   K  O  V  A  S ## ## ##

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<19276> 2026-03-08

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17276 D.: MANO CREDO! 2026-03-08 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS: MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – ŠVENTIMO AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:     MORALĖS POŽIŪRIU, KAI ŠVENTĖJE DORA SUTAPATINAMA SU AMORALUMU, JI BŪNA IDIJOTIŠKA IR BEPRASMĖ. .