Diena: 2026-03-09

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<17295> 2026-03-09

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 17295 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-03-09 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Rūpėjo sveikatos reabilitacijos klausimai. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį. 

I.HUMORAS # D.:DIENOS ANEKDOTAS! # RED.P.<17294> 2026-03-09

admin

I.HUMORAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17294  ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-03-09 D.: DIENOS ANEKDOTAS!  Pasijuokime. Juokas – sveikata!  Geros nuotaikos!  ##  Traukinio kupė sėdi vyras ir žmona. Vyras sako: – Bakterija, atnešk man arbatos. Žmona atsikelia ir išeina. Bendrakeleiviai susidomėję klausia: – Ar iš tikrųjų jos vardas Bakterija? – Ne, aš prie žmonių ją taip vadinu, o namie ji – Epidemija.

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XLIII (CC) # RED.P.<17291> 2026-03-09

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17291 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XLIII (CC)    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 03 – 09 REKOMENDACIJOS  Riešutai padeda lieknėti. Dėl savo maistinių savybių jie numalšina alkį net dviem valandoms. Be to, riešutuose daug antioksidantų, padedančių išvengti vėžio, artrito ir uždegiminių ligų. ##  

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<17289> 2026-03-09

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17289 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2026-03-09 05:12 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai, interneto žinios 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai  07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:40 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 12:00 – 13:00 – pietūs 13:00– 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 16:48 – internetinio laikraščio „Svarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 16:48 – 22:00 – 22:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir…

I.DATA/ARCHYVAS # D.:APIE LIETUVOS VARDO DIENĄ (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) # RED.P.<17288> 2026-03-09

admin

I.DATA/ARCHYVAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17288 D.:APIE LIETUVOS VARDO DIENĄ ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) ROMUALDAS ČERNECKIS, www.dirst.lt 2026-03-09 Šaltinis: INTERNETO ERDVĖ  LIETUVOS VARDO DIENA Minima: 2025.03.09 2019 metais minint Lietuvos pirmojo paminėjimo rašytiniame šaltinyje 1010-ąsias metines, Lietuvos Respublikos Seimas papildė Atmintinų dienų įstatymą ir jame papildomai įrašė: kovo 9-oji – Lietuvos vardo diena. Lietuva pirmą kartą rašytiniame šaltinyje buvo paminėta Kvedlinburgo Šv. Servacijaus moterų vienuolyno metraštyje, aprašant kovo 9-osios įvykį, vykusį Lietuvos pasienyje. Metraštyje lotynų kalba rašoma „Šventasis Brunonas, dar vadinamas Bonifacijumi, arkivyskupas ir vienuolis, XI [vienuoliktaisiais] savo atsivertimo metais Rusios (Rusciae)…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<17287> 2026-03-09

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17287 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-03-09 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2026 METŲ KALENDORIUS D.: KOVO 09 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai  68 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 297 dienos (k.m. – 298).  ## • Lietuvos vardo diena; • Jungtinė Karalystė – Valstybinė nerūkymo diena. ## Vardadieniai: Domas – Dominykas – Pranciška – Pranė – Visgailė – Žygintas  Dominyka – Klausgailas – Klausgailė – Klausilas – Klausilė – Klausutė – Klausutis – Klausvyda – Klausvydas – Žyginta – Žygintė ##   ##   K  O  V  A  S ## ## ##

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<17286> 2026-03-09

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17286 D.: MANO CREDO! 2026-03-09 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS: MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – TARPUSAVIO SANTYKIŲ AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:      SĖKMINGAS TARPUSAVIO SANTYKIŲ REGULIAVIMAS – IŠMINTINGOS GYVENIMIŠKOS PATIRTIES MENAS. .