Diena: 2026-05-13

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<17705> 2026-05-13 

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 17705 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-05-13 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ   Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį. 

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SVEIKATOS PATARIMUS XXX # RED.P.<17703> 2026-05-13

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17703 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS XXX    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 05 – 13 REKOMENDACIJOS  Jeigu sergate bronchitu, į pirtį geriausia neštis beržinę vantą. Ji išplečia bronchus, palengvina atsikosėjimą, todėl rekomenduojama žmonėms, sergantiems lėtiniu bronchitu, astma, alergija. Ja pertis naudinga ir rūkaliams.  ## ##

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<17701> 2026-05-13

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 17701 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2026-05-13 06:14 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai  07:48 – 09:41 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:41 –12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)  Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 12:00 – 13:00 – pietūs 13:00 – 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 17:41 – internetinio laikraščio „Svarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:41 – 22:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.) 22:30  –…

I.DATA # D.:APIE PASAULINĘ KOKTEILIŲ DIENĄ # RED.P.<17700> 2026-05-13

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17700 D.: APIE PASAULINĘ KOKTEILIŲ DIENĄ ROMUALDAS ČERNECKIS, www.dirst.lt 2026-05-13 Šaltinis: INTERNETO ERDVĖ PASAULINĖ KOKTEILIŲ DIENA Minima: 2026.05.13 Gegužės 13 d. švenčiama Pasaulinė kokteilių diena. Kokteilis – gėrimas, gaunamas maišant įvairius alkoholinius gėrimus, vynus, sultis, pieną. Manoma, kad gėrimai buvo pradėti maišyti tarpusavyje, siekiant išgauti netikėtus spalvų derinius, kurie sugundytų žmogų paragauti. Pavadinimas „cock tail“ išvertus iš anglų kalbos reiškia „gaidžio uodega“. Greičiausiai taip jis buvo pavadintas dėl gaidžio uodegos spalvingumo. Kokteilis toks pat margas kaip gaidžio uodega, be to taurės kraštas puošiamas įvairiaspalviais vaisiais ar…

I.DATA # D.:APIE BENDRUOMENĖS RĖMIMO DIENĄ # RED.P.<17699> 2026-05-13

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17699 D.: APIE BENDRUOMENĖS RĖMIMO DIENĄ ROMUALDAS ČERNECKIS, www.dirst.lt 2026-05-13 Šaltinis: INTERNETO ERDVĖ BENDRUOMENĖS RĖMIMO DIENA Minima: 2026.05.13 Bendruomenės rėmimo diena – Tarptautinės migracijos organizacijos (IOM) Vilniaus biuro projekto RISE iniciatyva, kviečianti atkreipti dėmesį į vietos bendruomenės vaidmenį kuriant atvirą ir įtraukią visuomenę. Ši diena primena, kad sėkminga imigrantų ir prieglobsčio prašytojų integracija priklauso ne tik nuo institucijų sprendimų, bet ir nuo mūsų, aktyvių vietos gyventojų, įsitraukimo, palaikymo ir kasdienių gestų. Iniciatyvos metu supažindinama su bendruomenės rėmimo idėja: kaip vietos žmonės gali padėti naujai atvykusiems susirasti…

I.DATA/ARCHYVAS # D.:APIE DEIVĖS MILDOS ŠVENTĘ (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) # RED.P.<17698> 2026-05-13

admin

I.DATA/ARCHYVAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17698 D.: APIE DEIVĖS MILDOS ŠVENTĘ (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) ROMUALDAS ČERNECKIS, www.dirst.lt 2026-05-13 Šaltinis: INTERNETO ERDVĖ MEILĖS DIENA – DEIVĖS MILDOS ŠVENTĖ Minima: 2026.05.13 Meilės diena – gegužės 13-oji?… Kai visi vasario 14-ąją švenčia meilės ir už jos slypinčių malonumų dieną bei keikia niūrias lietuvių šventes, niekas nesusimąsto, kad ir lietuviai turi gražią savo meilės šventę ir savo šv. Valentiną – dievaitę Mildą. Tai deivė, kurią turėjo kiekviena iškili senovės tauta: graikai – Afroditę, romėnai – Venerą, lietuviai – Mildą. Pamiršę speiguotą vasarį, puikiai galime švęsti meilės,…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<17697> 2026-05-13

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17697 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-05-13 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2026 METŲ KALENDORIUS D.: GEGUŽĖS 13 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 133 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 232 dienos (k.m. – 233).   ##  • Meilės diena, deivės Mildos šventė; • Pasaulinė kokteilių diena; •Bendruomenės rėmimo diena. ##  Vardadieniai:  Alvydė – Milda – Tautmilas  Ofelija – Tautminas – Tautminė  ## ##   G  E  G  U  Ž  Ė  ## ## ##  

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<17696> 2026-05-13

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17696 D.: MANO CREDO! 2026-05-13 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS: MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – KONKRETYBĖS AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:   GYVENIMO KELYJE VADOVAUKIS KONKRETYBE!