Diena: 2026-07-04

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<18165> 2026-07-04

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 18165 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-07-04 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ   Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Saldus dienos miegas. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį. 

I.HUMORAS # D.:DIENOS ANEKDOTAS! # RED.P.<18164> 2026-07-04

admin

I.HUMORAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18164  ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-07-04 D.: DIENOS ANEKDOTAS!  Pasijuokime. Juokas – sveikata!  Geros nuotaikos!  ##  Pradėjo Lietuvoje karjerą naujas dainininkas. Pirmas koncertas. Išeina į sceną – salėje tik vienas žiūrovas. Nesutrinka: – Savo pirmąjį koncertą skiriu Jums! – Gerai, gerai… Tik greičiau, nes man salę valyti reikia.

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SVEIKATOS PATARIMUS LXXIII # RED.P.<18162> 2026-07-04

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18162 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS LXXIII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 07 – 04 REKOMENDACIJOS  Gydomasis tepalas nuo žaizdų. Gysločio lapus sumalkite mėsmale, sumaišykite su lanolinu ir vazelinu (1:8). Šis tepalas mažina uždegimą ir naikina mikrobus. ## ##

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<18160> 2026-07-04

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 18160 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2026-07-04 06:06 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai  07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.)  09:40 –12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)  Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 12:00 – 13:00 – pietūs 13:00 – 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 16:30 – internetinio laikraščio „Svarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 16:30 – 19:00 – poilsis 19:00 – 19:20 – vakariniai kvėpavimo pratimai 19:20 – 22:30 – poilsis (interneto…

I.DATA # D.:APIE GIMINIŲ DIENĄ # RED.P.<18159> 2026-07-04

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18159 D.: APIE GIMINIŲ DIENĄ Paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-07-04 Šaltinis: INTERNETO ERDVĖ  GIMINIŲ DIENA Liepos 4-ąją Lietuvoje minima Giminių diena. Ši šventė skirta prisiminti ir puoselėti ryšius su artimaisiais, kurie dažnai dėl kasdienių darbų, atstumų ar skirtingų gyvenimo kelių lieka primiršti. Giminių diena primena, kad šeimos istorija ir tarpusavio ryšiai yra svarbi kiekvieno žmogaus tapatybės dalis. Nuo seno lietuviams giminystės ryšiai buvo itin svarbūs. Didelės šeimos ir gausūs giminių susibūrimai kaimuose buvo neatsiejama bendruomeninio gyvenimo dalis. Giminės ne tik kartu švęsdavo šventes, bet ir padėdavo vieni…

I.DATA/ARCHYVAS # D.:APIE TARPTAUTINĘ KOOPERACIJOS DIENĄ (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) # RED.P.<18158> 2026-07-04

admin

I.DATA/ARCHYVAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18158 D.: APIE TARPTAUTINĘ KOOPERACIJOS DIENĄ (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) Paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-07-04 Šaltinis: INTERNETO ERDVĖ  TARPTAUTINĖ KOOPERACIJOS DIENA Minima: 2026.07.04 Ši diena švenčiama pirmąjį liepos šeštadienį. Šią dieną 1985 m. buvo įkurta Tarptautinė kooperatyvų sąjunga, jungusi 760 milijonų narių iš 100 šalių. Nuo 1995 m. Jungtinių Tautų Organizacijos Generalinė asamblėja rekomendavo minėti šią dieną, pagerbiant kooperatyvus kaip ekonominio ir socialinio išsivystymo ženklą. ## ##  

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<18157> 2026-07-04

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18157 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-07-04 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2026 METŲ KALENDORIUS D.: LIEPOS 04 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 185 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 180 dienų (k.m. – 181). Šią dieną Žemė yra toliausiai nuo Saulės.  ##  • Tarptautinė kooperacijos diena; • Giminių diena; • JAV nepriklausomybės diena. ## Vardadieniai:  Berta – Elžbieta – Gedgailė – Malvina – Skalvis – Teodoras – Ulrikas  ## ##  LIEPA  ## ## ##

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<18156> 2026-07-04

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18156 D.: MANO CREDO! 2026-07-04 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS: MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – LIGOS/INDIVIDUALUMO AKTUALIJOS MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:  ŽMOGAUS LIGA YRA INDIVIDUALAUS POBŪDŽIO, KONKREČIAI SUSIJUSI SU LIGONIO ORGANIZMO BŪKLE.