II.ĮDOMYBĖS # D.:APIE JOGĄ XI # RED.P.<10701> 2024-07-09

II.ĮDOMYBĖS


ROMUALDO ČERNECKIO

(RED.P.)

10701

ROMUALDAS ČERNECKIS

2024-07-09

ŠALTINIS: 2024 metų kalendorius

D.:APIE JOGĄ

 XI

##

• Reguliari joga yra geriausias vaistas nuo miego sutrikimų. Harvardo medicinos mokyklos tyrimas parodė, kad 8 savaičių kasdienės jogos praktikos pagerino miego kokybę tiems, kuriuos vargina nemiga.

Related posts