I. SENJORŲ  DIENOS # RED.P.<6619> ELEKTRĖNŲ KRAŠTO PENSININKŲ BENDRIJOJE „BOČIAI“ # 2023-02-28

I. SENJORŲ  DIENOS ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 6619 ELEKTRĖNŲ KRAŠTO PENSININKŲ BENDRIJOJE „BOČIAI“ ROMUALDAS ČERNECKIS, WWW.DIRST.LT 2023 – 02 –28  ATASKAITINIAME – RINKIMINIAME SUSIRINKIME Vasario 25 d. vidurdienį Elektrėnų savivaldybės viešosios bibliotekos patalpose įvyko pakartotinis vietos pensininkų bendrijos „Bočiai“ ataskaitinis – rinkiminis susirinkimas (vasario 11 d. neskaitlingame pirmajame susiėjime dalyvavo tik apie 20 organizacijos narių, tad rinkiminiu jis nepripažintas). Nors ir šį kartą Elektrėnų bendrijos „Bočiai“ ataskaitiniame – rinkiminiame susirinkime tedalyvavo 14 senjorų (įskaitoje 82 nariai), pagal organizacijos įstatus jis laikytas teisėtu. Į renginio darbotvarkę buvo įtraukti šie klausimai: Elektrėnų…

I. SENJORŲ DIENOS # R.Č./DIRST.LT P.<6019> DIRST: SENJORAI DOMĖJOSI SENIŪNIJŲ KALĖDINĖMIS EGLĖMIS # 2022-12-30

I. SENJORŲ DIENOS ROMUALDO ČERNECKIO   6019 DIRST: SENJORAI DOMĖJOSI SENIŪNIJŲ KALĖDINĖMIS EGLĖMIS  2022 – 12 – 30 ĮDOMI IŠVYKA (Fotoreportažas) Gruodžio 29 dieną kartu su sūnumi Tomu dalyvavome Elektrėnų savivaldybės  pensininkų bendrijos „Bočiai“ organizuotoje išvykoje, kurios metu senjorai domėjosi krašto seniūnijų kalėdinėmis eglėmis. Ta tema abudu padarėme nuotraukų. ## Mano nuotraukos Kietaviškių seniūnija ## ## Beižionių seniūnija ## Semeliškių seniūnija ## Pastrėvio seniūnija Kazokiškių seniūnija ## Vievio seniūnija ## ## Tomo Černeckio nuotraukos Kietaviškių seniūnija Gilučių seniūnija ##

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA # R.Č./DIRST.LT P.<5891> DIRST: VIDURIŲ UŽKIETĖJIMAS # 2022-12-15

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   5891 DIRST: VIDURIŲ UŽKIETĖJIMAS PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-11-15 Šaltinis: 2022 METŲ KALENDORIUS Vidurių užkietėjimą lemia per mažas skysčių vartojimas arba nepakankamas judėjimas gaubtinėje žarnoje. Yra daugybė faktorių, kurie gali sukelti vidurių užkietėjimą. Tai gali būti chemoterapijos ir vaistų nuo skausmo šalutinis poveikis. Be to, turi reikšmės ir tai, kad ligoniai mažai juda ar valgo maistą, turintį per mažai ląstelienos, geria mažai skysčių. Kai kurie chemoterapiniai vaistai veikia žarnyno nervus ir taip sumažina gaubtinės žarnos susitraukimus bei padidina vidurių užkietėjimo riziką. Kartais ligos…

I. SENJORŲ DIENOS # JONO PAULAUSKO P.<535> DIRST: KVIETIMAS! # 2022-10-22

I. SENJORŲ DIENOS JONO  PAULAUSKO 535 DIRST: KVIETIMAS!   Atsiuntė JONAS PAULAUSKAS  2022-10-22 ## Kviečiame į Senjorų šventę! Nuo: Aurelija Bakutiene Date: 2022-10-20, kt Laba diena, maloniai kviečiu š.m. spalio 25 d. 14 val. dalyvauti renginyje ,,Tau, mūsų Vilniau“, skirtame Vilniaus 700 metų jubiliejui paminėti. Renginys vyks Žirmūnų bibliotekoje (Žirmūnų g. 6). Aurelija

I. SENJORŲ DIENOS # JONO PAULAUSKO P.<517> DIRST: MIRĖ LŽS SENJORŲ KLUBO NARYS NIKOLAJUS ŽUKOVAS # 2022-10-09

I. SENJORŲ DIENOS JONO  PAULAUSKO 517 DIRST: MIRĖ LŽS SENJORŲ KLUBO NARYS NIKOLAJUS ŽUKOVAS   Atsiuntė JONAS PAULAUSKAS  2022-10-09 ## Fwd: MIRĖ LŽS SENJORŲ KLUBO NARYS NIKOLAJUS ŽUKOVAS ## Vilniuje spalio 5 dieną staiga mirė žurnalistas, redaktorius, aviatorius, LŽS Senjorų klubo narys Nikolajus Žukovas. Su velioniu bus galima atsisveikinti: šeštadienį 16 -18.30 val. laidojimo namuose, esančiuose už Šv. Petro ir Povilo bažnyčios; sekmadienį 10-14 val. – Šv. Nikolajaus Stebukladario cerkvėje (Didžioji g. 12, Vilnius). Plačiau – LŽS svetainėje www.lzs.lt rubrikoje „Tylos minutė“. Reiškiu užuojautą. Vytautas ## 

I. SENJORŲ DIENOS # ROMUALDO ČERNECKIO P.<2120> DIRST: ESPB„BOČIAI“ ŠIAULIUOSE # 2022-10-03

I. SENJORŲ DIENOS ROMUALDO ČERNECKIO 2120 DIRST: ESPB„BOČIAI“ ŠIAULIUOSE   ROMUALDAS ČERNECKIS, WWW.DIRST.LT 2022-10-03  Rugsėjo 24 d. Elektrėnų savivaldybės pensininkų bendrijos „Bočiai“ (ESPB pirmininkė Birutė Kizienė) mišrus ansamblis „Dubija“ su savo koncertine programa, vykdydamas vietos savivaldybės administracijos remiamą pagyvenusiųjų žmonių bendrijos kultūros projektą, dalyvavo Šiaulių analogiškos organizacijos renginyje „Gamtos likimas mūsų rankose“ ir artėjančios Tarptautinės pagyvenusių žmonių dienos paminėjime. Šventėje dalyvavo ir pasirodė 11 kapelų, ansamblių ir chorų iš Biržų, Elektrėnų, Kelmės, Klaipėdos, Mažeikių,Pakruojo, Palangos, Pasvalio ir Šiaulių (3 kolektyvai). Jų kūrinių pasirinkimas, oranžiruotės bei atlikimas buvo nepaprastai įdomūs ir įvairūs.…

I. SENJORŲ DIENOS # KITŲ AUTORIŲ P.<156> ALEKSAS GARBANOVAS „ELEKTRĖNŲ SPB „BOČIAI“ RENGINYJE“ (FOTOREPORTAŽAS) # 2022-08-29

I. SENJORŲ DIENOS KITŲ AUTORIŲ 156 ALEKSAS GARBANOVAS  ELEKTRĖNŲ SPB „BOČIAI“ RENGINYJE (FOTOREPORTAŽAS) Rugpjūčio 20 dieną (šeštadienį) kartu su žmona Irena dalyvavau Elektrėnų savivaldybės pensininkų bendrijos „Bočiai“ (Elektrėnų SPB „Bočiai“ pirmininkė Birutė Kizienė) renginyje „Sudie, vasara“. Vadovė tradiciškai informavo pagyvenusius dalyvius apie nuveiktą darbą, su jais aptarė veiklos gaires artėjantį rudenį bei žiemą. Po to senjorai tarpusavyje smagiai pabendravo bei pasilinksmino: dainavo, šoko, skaitė eiles ir pan. Susirinkime Pasveikinimo gimtadienio proga akimirka Muzikuoja Nijolė Ramanauskienė 

I. SENJORŲ DIENOS # KITŲ AUTORIŲ P.<140> ALEKSAS GARBANOVAS „SENJORŲ ANSAMBLIAI KONCERTAVO TRAKUOSE“ (FOTOREPORTAŽAS) # 2022-08-06

I. SENJORŲ DIENOS KITŲ AUTORIŲ 140 ALEKSAS GARBANOVAS  Senjorų ansambliai koncertavo Trakuose Š. m. liepos 16 d. Elektrėnų savivaldybės pensininkų bendrijos „Bočiai“ (pirm. Birutė Kizienė) ansamblis „Dubija“ (vad. Laima Mažuolytė) buvo išvykęs į Trakus, kur koncertavo kartu su Vilniaus Šeškinės ir Trakų rajono  analogiškų bendrijų meno kolektyvais „Dar širdyje ne sutema“ bei „Radasta“. Pagyvenusių žmonių susitikime vyravo puiki nuotaika. Elektrėniškiai grįžo namo kupini įspūdžių.

I.: SENJORŲ DIENOS / KELIONĖS # KITŲ AUTORIŲ P. <102> ALEKSAS GARBANOVAS: „NESENIAI GRĮŽOME IŠ GRAIKIJOS“ (FOTOREPORTAŽAS) # 2022-06-11

I.: SENJORŲ DIENOS / KELIONĖS KITŲ AUTORIŲ 102 ALEKSAS GARBANOVAS: NESENIAI GRĮŽOME IŠ GRAIKIJOS (FOTOREPORTAŽAS) 2022 – 06 – 11  Gegužės mėnesį kartu su žmona ilsėjomės Graikijoje, Rodo saloje. Nuostabių įspūdžių akimirkas aš įamžinau savo nuotraukose. Kai kurias jų siunčiu portalo www.dirst. lt internetiniam leidiniui „Skvarbus žvilgsnis į būtį“. Pasigrožėkime! ## ## ## ## ## ## ## ## ##