I. DIENOTVARKĖ # D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<9752> 2024-03-18

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 9752 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-03-18 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .   ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba –10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinamai; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I.: SVEIKATA/PRAKTINĖS ŽINIOS # D.: APIE BLUŽNĮ I # RED.P.<9750> 2024-03-18

I.: SVEIKATA/PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 9750 D.: APIE BLUŽNĮ I PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-03-18 Šaltinis: INTERNETAS Blužnis – biologinis kraujo filtras I Blužnis dalyvauja kraujotakoje, yra eritrocitų rezervuaras ir biologinis kraujo filtras. Ji yra nepaprastai svarbi mūsų organizmo dalis. Blužnis – kraujodaros ir limfinės sistemos organas, glūdintis pilvo ertmės viršuje, tarp skrandžio ir diafragmos. Blužnis yra beveik ovalus tamsiai purpurinės spalvos organas, įspraustas į standžią kapsulę. Ji sveria 150-200 g, jos ilgis – apie 12 cm, plotis – 8 cm, storis – 4 cm. Blužnis gamina limfocitus, leukocitus…

I. KELIAI # D.: SITUACIJA I # RED.P.<9749> 2024-03-18

I. KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 9749 D.: SITUACIJA I Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2024-03-18 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  I. Kelių būklė ir eismo sąlygos  (KBES) 2024-03-18  16:00  Šalyje valstybinės reikšmės kelių dangos daugiausia sausos, tik šiaurės ir šiaurės rytų Lietuvoje vietomis drėgnos. Vairuotojams primename, kad pagal KET draudžiama vairuoti techniškai netvarkingą, transporto priemonėms keliamų techninių reikalavimų neatitinkančią transporto priemonę. Lietuvoje  be kritulių. Oro temperatūra nuo 1 iki 6 laipsnių šilumos. Naktį eismo sąlygas vietomis sunkins plikledis ir rūkas, būkite atidūs! Hidrometeorologijos tarnybos duomenimis, naktį vietomis plikledis, rūkas. Vėjas…

I. DIENOTVARKĖ # D.: MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<9746> 2024-03-18

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 9746 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2024-03-18 05:07 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai  07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 -10:31 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai ir kt.), interneto žinios 10:31 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 – 13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 18:24 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:24 – 21:30 – poilsis (kryžiažodžių sprendimas, interneto informacijos skaitymas,…

I. DATA # D: ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<9745> 2024-03-18

  I. DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 9745 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-03-18 Šaltinis: VIKIPEDIJA D.: KOVO 18 – KALENDORINĖ DIENA ## Tai 77 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių (k. m. – 78). Nuo šiolei iki metų galo lieka 288 dienos.  ## •  Aruba – Vėliavos diena. ## Vardadieniai: Anzelmas – Eimutė – Eimutis – Einora – Kirilas – Sibilė ##  ##  ##         ##

I. IŠMINTIS # D.: MANO CREDO! # RED.P.<9744> 2024-03-18

  I. IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 9744 D.: MANO CREDO! 2024-03-18 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – MORALĖS AKTUALIJA MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ: UŽUODUSIOS DVĖSELIENĄ, HIENOS LENDA IŠ PAKAMPIŲ…