II.ĮDOMYBĖS
ROMUALDO ČERNECKIO
(RED.P.)
12567
ROMUALDAS ČERNECKIS
2025-02-08
ŠALTINIS: 2025 METŲ KALENDORIUS
D.:ĮVAIRENYBĖS
X
APIE PUTPELIŲ KIAUŠINIUS I
##
Putpelių kiaušiniai kur kas vertingesni už vištų kiaušinius. 100 g produkto yra: 168 kalorijų, 11,9 g baltymų, 0,6 g angliavandenių, 13,1 g riebalų.
Vitaminų (mikrogramais): B1 – 274, B2 – 2200, PP – 220, A – 274.
Mineralinių medžiagų (mikrogramais): kalcio – 152, fosforo – 426, kalio – 1240, geležies –808, vario – 34, kobalto – 13,2.
