Kategorija: I. DIENOTVARKĖ

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 9729 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2024-03-16 06:35 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai  07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 -10:51 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai ir kt.), interneto žinios 10:51 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 – 13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 18:30 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:30 – 21:30 – poilsis (kryžiažodžių sprendimas, interneto informacijos skaitymas,…

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 9726 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-03-15 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .   ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba –10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinamai; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Kartais Tomas netinkamai pasielgia, tad draugiškai išsiaiškiname reikalo esmę. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 9720 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2024-03-15 05:18 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai  07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 -10:53 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai ir kt.), interneto žinios 10:53 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 – 13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 18:30 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:30 – 21:30 – poilsis (kryžiažodžių sprendimas, interneto informacijos skaitymas,…

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 9717 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-03-14 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta + ; laisvesnė.   ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba –10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinamai; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Prisiminiau kitas anksčiau portalo www.dirst.lt leidinyje „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ publikuotas temas. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 9711 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2024-03-14 05:18 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, kryžiažodžių sprendimas 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 -10:35 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai ir kt.), interneto žinios 10:35 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 – 13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 19:57 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 19:57 – 21:30 – poilsis (kryžiažodžių sprendimas, interneto…

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 9708 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-03-13 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .   ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba –10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinamai; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 9702 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2024-03-13 05:05 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 -10:48 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai ir kt.), interneto žinios 10:48 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas  12:00 – 13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 18:55 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:55 – 21:30 – poilsis (kryžiažodžių sprendimas, interneto informacijos skaitymas, kino filmai,…

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 9699 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-03-12 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .   ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba –10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinamai; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Skambinau į kompetentingas socialines įstaigas Prienuose ir Kaune bei aiškinausi, kaip  gauti sūnaus dingusio neįgaliojo pažymėjimo dublikatą. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

 I. IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 9694 D.: IR ŠIANDIEN AKTUALI LIETUVIŲ PATARLĖ Neturėjo bėdos, tai prasimanė vaikelį.

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 9693 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2024-03-12 05:25 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 -10:59 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai ir kt.), interneto žinios 10:59 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas  12:00 – 13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 18:18 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:18 – 21:30 – poilsis (kryžiažodžių sprendimas, interneto informacijos skaitymas, kino filmai,…