Kategorija: I. DIENOTVARKĖ

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15784 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2025-09-02 05:13 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:42 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:42 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)  12:00- 13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00- 13:48 – poilsis 13:48 – 18:20 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:20 – 22:00 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.) 22:00 – miegas. …

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 15781 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-09-01 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Pradėjau kosėti. Ko gero, artėja sloga. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.   

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15775 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2025-09-01 05:13 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:40 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)  12:00- 13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 16:33 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 16:33 – 22:00 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.) 22:00 –…

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 15771 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-08-31 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Kai šiandien pasidomėjau, kūrybinės grupės nariai portalo www.dirst.lt internetinio leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ aštuntųjų leidimo metinių paminėjimu liko patenkinti. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai…

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15764 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2025-08-31 05:27 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 10:02 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 10:02-12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)  12:00- 13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 18:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:00 – 22:00 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.) 22:00 – miegas. …

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 15761 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-08-30 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Kartu su Tomu ir šios interneto svetainės kūrybinės grupės nariais Vievyje paminėjome portalo www.dirst.lt internetinio leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ aštuntąsias leidimo metines ir kt.…

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15754 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2025-08-30 05:30 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:40-12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)  12:00- 13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 15:46 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 15:46 – 22:00 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.) 22:00 – miegas. …

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 15751 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-08-28 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Rytoj su Tomu vyksime į Vievį, kur paminėsime portalo www.dirst.lt internetinio leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ aštuntąsias leidimo metines.  2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu…

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15745 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2025-08-28 06:27 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:40-12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)  12:00- 13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 17:40 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:40 – 22:00 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.) 22:00 – miegas. …

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 15742 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-08-27 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Po truputį ruošiamės paminėti portalo www.dirst.lt internetinio leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ aštuntąsias leidimo metines.  2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.