ĮDOMYBĖS/ЛЮБОПЫТНОЕ/CURIOSITY XLIII
2020 – 03 – 09/09- 03 – 2020
Šaltinis: Interneto erdvė/Источник: Пространство интернета/ Sourse: Internet space
Vertė/Перевел/Translated: Romualdas Černeckis/Ромуальдас Чернецкис/Romualdas Czerneckis
APIE TECHNOLOGIJŲ POVEIKĮ
ŽMOGAUS SMEGENIMS
Mokslininkai: Išmanieji telefonai ir kompiuteriai paverčia smegenis į „sąvartyną“
Pernelyg didelis išmaniųjų telefonų ir kompiuterių naudojimas gali sukelti smegenų pervargimą, dėl kurio išsivystys marazmas ir depresija.
К такому выводу пришли японские ученые, пишет Nikkei Style. Как рассказал директор клиники памяти «Окумура» Аюми Окумура, в последние годы возросло количество людей, у которых диагностировали нарушение памяти.
Tokią išvadą padarė Japonijos mokslininkai, rašo Nikkei Stilius. Kaip papasakojo atminties klinikos „Okumura“ direktorius Ayumi Okumura, pastaraisiais metais išaugo kiekis žmonių, kuriems diagnozavo atminties sutrikimą.
Чаще всего эту проблему выявляли у пациентов в возрасте от 30 до 60 лет. Врач объяснил эту тенденцию тем, что люди стали активнее пользоваться телефонами и компьютерами, которые негативно влияют на мозг, перегружая его большим объемом информации.
Мозг человека не справляется с обработкой таких объемов и превращается в «свалку», — заявил Окумура.
Dažniausiai šią problemą aptikdavo pas pacientus nuo 30 iki 60 metų amžiaus. Šią tendenciją gydytojas paaiškino tuo, kad žmonės pradėjo aktyviau naudoti telefonus ir kompiuterius, kurie neigiamai veikia smegenis, perkraudami jas dideliu informacijos kiekiu.
“Žmogaus smegenys nesusidoroja su tokių apimčių apdorojimu ir virsta “sąvartynu”, pareiškė Okumura.
Mokslininkas neurochirurgas, Vasedos universiteto profesorius universiteto Yoshikuni Edagawa pažymėjo, kad už informacijos sutvarkymą smegenyse atsakinga priefrontalinės žievės kaktinė skiltis. Ji taip pat atsako už mąstymą, sprendimų priėmimą, atminties kontrolę ir emocijas.
Todėl, kai atsiranda per daug informacijos, šių funkcijų darbas gali būti sutrikdytas. Taigi, didėja paprastų klaidų skaičius, mažėja mokymosi lygis, atsiranda nusivylimas ir pyktis , o taip pat dingsta motyvacija ir susidomėjimas.
Mokslininkai patarė nesinaudoti išmaniaisiais telefonais dirbant prie kompiuterio ar žiūrint televizorių. Taip pat verta daugiau miegoti, kadangi tada smegenys ilsisi ir atsistato. Be to, ekspertai rekomenduoja nesinaudoti telefonais valgant.
О ВОЗДЕЙСТВИИ ТЕХНОЛОГИЙ НА
МОЗГ ЧЕЛОВЕКА
Учёные: смартфоны и компьютеры превращают мозг в «свалку»
Чрезмерное использование смартфонов и компьютеров может вызвать переутомление мозга, что приведет к развитию маразма и депрессии.
К такому выводу пришли японские ученые, пишет Nikkei Style. Как рассказал директор клиники памяти «Окумура» Аюми Окумура, в последние годы возросло количество людей, у которых диагностировали нарушение памяти.
Чаще всего эту проблему выявляли у пациентов в возрасте от 30 до 60 лет. Врач объяснил эту тенденцию тем, что люди стали активнее пользоваться телефонами и компьютерами, которые негативно влияют на мозг, перегружая его большим объемом информации.
«Мозг человека не справляется с обработкой таких объемов и превращается в «свалку», — заявил Окумура.
Ученый-нейрохирург, профессор Университета Васэда Есикуни Эдагава отметил, что за упорядочение информации в мозгу отвечает префронтальная кора в лобной доле. Она также отвечает за мышление, принятие решений, контроль памяти и эмоций.
Поэтому, когда информации становится слишком много, работа этих функций может нарушиться. Так, увеличивается количество простых ошибок, падает уровень обучаемости, появляется разочарование и гнев, а также пропадает мотивация и интерес.
Ученые посоветовали не пользоваться смартфонами во время работы за компьютером или просмотра телевизора. Также стоит больше спать, поскольку тогда мозг отдыхает и восстанавливается. Кроме того, специалисты рекомендуют не пользоваться телефонами во время приема пищи.
ON THE WORLD ON THE HUMAN BRAIN
Scientists: Smartphones and computers turn brain into ‘dump’
Excessive use of smartphones and computers can cause overwork of the brain, which will lead to the development of madand and depression.
This conclusion was reached by Japanese scientists, writes Nikkei Style. According to Ayumi Okumura, director of the Okumura Memory Clinic, the number of people diagnosed with memory impairment has increased in recent years.
Most often, this problem was detected in patients between the ages of 30 and 60 years. The doctor explained this trend by the fact that people began to use phones and computers more actively, which negatively affect the brain, overloading it with a large amount of information.
The human brain cannot cope with the processing of such volumes and turns into a landfill, Okumura said.
A neurosurgeon and professor at Waseda University, Yoshikuni Edagawa, noted that the prefrontal cortex in the frontal lobe is responsible for streamlining information in the brain. It is also responsible for thinking, decision-making, memory control and emotions.
Therefore, when there is too much information, the work of these functions may be disrupted. Thus, the number of simple mistakes increases, the level of learning decreases, frustration and anger appear, and motivation and interest disappear.
Scientists advised not to use smartphones while working at the computer or watching TV. It is also worth sleeping more, as during sleep the brain rests and recovers. In addition, experts recommend not to use phones during meals.
