ĮDOMYBĖS / ЛЮБОПЫТНОЕ / CURIOSITY LII
2020 – 07 – 02/ 02 – 07 – 2020
Šaltinis: Interneto erdvė / Источник: Пространство интернета/ Sourse: Internet space
Vertė / Перевел / Translated: Romualdas Černeckis/Ромуальдас Чернецкис/Romualdas Czerneckis
DIRST: KRITIKOS PASEKMĖS SVEIKATAI
Tyrimas apie santykius: kritika sukelia ankstyvąją mirtį
Amerikos psichologai nustatė, kad nuolatinė kritika iš partnerio pusės žymiai padidina ankstyvosios mirties riziką, o reguliarūs reikalavimai dažnai sukelia didelį nerimą ir net depresiją.
Remiantis nauju moksliniu tyrimu, žmonių sveikatos pablogėjimas gali būti susijęs ne tik su blogomis mintimis, bet ir su nuolatine kritika iš partnerio pusės.
Mokslininkai iš Lafayette koledžo JAV išanalizavo duomenis apie daugmaž 3000 respondentų, dauguma kurių buvo santykiuose.
Tyrimo autoriai suorganizavo apklausą ir sužinojo, kaip dažnai žmonės kritikuoja partnerius, kokius iškelia reikalavimus ir ar jie jaučia susierzinimą bendraudami su savo partneriu. Gautus duomenis ekspertai sulygino su kūno masės indeksu, savimonės lygiu, žmogaus sveikata ir vartojamų vaistų skaičiumi.
Paaiškėjo, kad pas dažniau peiktus žmones buvo blogesnė sveikata, o ankstyvos mirties rizika – didesnė nei pas nuolatos nekritikuotus.
„Neigiama santykių kokybė, ypač iš sutuoktinio ar partnerio gauta kritika, padidina subrendusių žmonių mirties riziką. Šie rezultatai parodo terapijų, nukreiptų sumažinti kritiką poros santykiuose, kūrimo vertę, – pareiškė mokslininkai.
Įdomūs ankstesni tyrimai, parodantys susituokusių žmonių gyvenimo trukmės pailgėjimą.
Kartu mokslininkai iš Lafayette koledžo išsiaiškino, jog nuolatinis negatyvus srautas gali sukelti nerimą ar depresiją, o taip pat gali apsunkinti išėjimą iš iš depresijos būklės.
Be to, psichologai pažymėjo, kad pasekmės pastoviai kritikuojamo žmogaus sveikatai pablogėja, jeigu jis retai bendrauja su draugais ar šeima. Mokslininkai tai aiškina vienatve,, kuri padidina ankstyvos mirties riziką nuo įvairių ligų.
ВЗГЛЯНИ – КА: ПОСЛЕДСТВИЯ
КРИТИКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Исследование об отношениях: критика приводит к преждевременной смерти
Американские психологи выяснили, что постоянная критика со стороны партнера заметно повышает риск преждевременной смерти, а регулярное выдвижение требований часто приводит к высокой тревожности и даже к депрессии.
Согласно результатам нового научного исследования, ухудшение состояния здоровья человека может быть связано не только с плохими мыслями, но и с постоянной критикой со стороны партнера.
Ученые из Колледжа Лафайетт в США проанализировали данные об около 3000 респондентов, большинство из которых состояли в отношениях.
Авторы исследования создали опрос и узнали, насколько часто людей критикуют партнеры, какие требования выдвигают, и чувствуют ли они раздражение со своим партнером. Полученные данные эксперты сопоставили с индексом массы тела, уровнем самооценки, состоянием здоровья человека и количеством принимаемых лекарств.
Оказалось, что у людей, которых критиковали чаще, здоровье было хуже, а риски преждевременной смерти — выше, нежели у тех, кто не поддавался постоянной критике.
«Отрицательное качество отношений, особенно критика, полученная от супруга или партнера, повышает риск смерти зрелых людей. Эти результаты показывают ценность разработки терапий, направленных на снижение выраженной критики в отношениях пары», — заявили ученые.
Интересные предыдущие исследования, указывающие на рост продолжительности жизни у людей в браке.
В то же время, ученые из Колледжа Лафайетт выяснили, что из-за постоянного потока негатива может возникать тревога или депрессия, а также может быть затруднен выход из депрессивного состояния.
Кроме того, психологи отметили, что последствия для здоровья человека, которого постоянно критикуют, ухудшаются, если он редко общается с друзьями или семьей. Исследователи объясняют это одиночеством, которое повышает риск преждевременной смерти от разных заболеваний.
TAKE A LOOK: CONSEQUENCES CRITICS
FOR HEALTH
Relationship study: Criticism leads to premature death
American psychologists have found that constant criticism from the partner significantly increases the risk of premature death, and regular demands often lead to high anxiety and even depression.
According to a new scientific study, the deterioration of human health can be associated not only with bad thoughts, but also with constant criticism from the partner.
Researchers from Lafayette College in the United States analyzed data on about 3,000 respondents, most of whom were in relationships.
The authors of the study created a survey and learned how often people criticize partners, what demands they make, and whether they feel irritated with their partner. The experts compared the data with body mass index, self-esteem level, human health and the number of drugs taken.
It turned out that people who were criticized more often had worse health, and the risk of premature death was higher than those who did not give in to constant criticism.
„The negative quality of the relationship, especially the criticism received from the spouse or partner, increases the risk of death of mature people. These results show the value of developing therapies aimed at reducing the expressed criticism in the couple’s relationship,“ – the researchers said.
Interesting previous studies pointing to an increase in life expectancy in people married.
At the same time, scientists from Lafayette College have found that due to the constant flow of negativity may cause anxiety or depression, and may be difficult to get out of the depressive state.
In addition, psychologists noted that the health consequences of a person who is constantly criticized worsen if he rarely communicates with friends or family. Researchers attribute this to loneliness, which increases the risk of premature death from a variety of diseases.
