I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA
ROMUALDO ČERNECKIO
436 / 547
PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS
2022 – 01 – 07
AFRODIZIAKAI, KURIUOS GALITE RASTI SAVO ŠALDYTUVE (I)
Medus
Jame yra įvairių vertingų mikroelementų, įskaitant ir borą, kuris gerina medžiagų apykaitą organizme ir padeda gaminti estrogeną, kuris yra pagrindinis moteriškas lytinis hormonas, atsakingas už libido.
Avižiniai dribsniai
Jie didina vyriško lytinio hormono testosterono kiekį kraujuje.
Kiaušiniai
Juose gausu B grupės vitaminų (ypač B6 ir B5), balansuojančių hormonų lygį, mažinančių stresą ir suteikiančių energijos.
Svogūnas
Tai vienas geriausiai žinomų afrodiziakų. Prancūzijoje jo būdavo duodama jaunavedžiams po pirmosios nakties. Faraonų laikais Egipto dvasininkams buvo draudžiama valgyti svogūnus. Arabų folkloras pasakoja, kad geismą keliantis svogūnų sulčių, sumaišytų su medumi, gėrimas prilygsta viagrai. Be to, svogūnas stimuliuoja kraujo spaudimą.
Jūros gėrybės
Dauguma mano, kad visi jūros produktai yra puikus afrodiziakas, nes tai lengvas, skrandžio neapkraunantis maistas.
(B. d.)
(Šaltinis: 2022 METŲ KALENDORIUS)