I. DATA # ROMUALDO ČERNECKIO P. <485 / 596> DIRST: MANO DIENOTVARKĖ # 2022 – 01 – 21

I. DATA

ROMUALDO ČERNECKIO

485 / 596

DIRST: MANO DIENOTVARKĖ

ROMUALDAS ČERNECKIS

2022 – 01 – 21

MANO DIENOTVARKĖ

03:45 – 04:00 – prabudimas, snūduriavimas

04:00 – 05:00 internetinio leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidyba

05:00– 05:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai

05:48 – 06:30 – tualeto reikalai, vaistai,pusryčiai

06:30 – 07:20internetinio leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidyba

07:20 – 13:00 – išvyka į Elektrėnus

13:0016:30 –  maisto ruošomas, pietūs, poilsis (numigimas)

16:30 – 20:00 (su arbatos ar kavos pertraukėlėmis) internetinio leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidyba

 

20:30 – 21:30 – poilsis (dušas, interneto informacinės medžiagos skaitymas ar įdomesnių vaizdo įrašų, kino filmų žiūrėjimas, kryžiažodžių sprendimas, vaistai ir kt.)

21:30 – miegas.

##

P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi. 

Related posts