I. PAMĄSTYMAI
ROMUALDO ČERNECKIO
547 / 658
PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS
2022 – 02 – 05
Šaltinis: 2022 METŲ KALENDORIUS
15 ĮDOMIŲ FAKTŲ APIE SAPNUS (II)
5. Ne visi sapnuojame spalvotai. 12 proc. žmonių mato nespalvotus sapnus, likusieji sapnuoja spalvotai. 1915 – 1960 m. atlikti tyrimai parodė, kad daugelis žmonių sapnuoja nespalvotai, bet 7 – ajame dešimtmetyje situacija ėmė keistis. Šiandien vos 4,4 proc. žmonių iki 25 metų sapnuoja nespalvotai.
6. Sapnai – tai simboliai. Sapnų kalba – tai simbolių kalba. Dalykai, kuriuos matome sapnuose, yra kitų dalykų simboliai.
7. Emocijos. Dažniausiai sapnuose patiriama emocija yra nerimas, o neigiamos emocijos nusveria teigiamas.
8. Per naktį galime susapnuoti 4-7 sapnus. Vidutiniškai naktį sapnuojame 1-2 valandas.
9. Gyvūnai taip pat sapnuoja. Tyrimai su įvairias gyvūnais parodė, kad jie irgi sapnuoja. Pažiūrėkite į miegantį šunį – jis judina letenėles lyg bėgdamas, leidžia garsus, lyg kažką gaudytų.
10. Kūno paralyžius. REM miegas – tai normali miego fazė, kuriai būdingi greiti akių judesiai. Ji trunka 90 – 120 min., arba 20 – 25 proc nakties miego. REM miego metu smegenys suparalyžuoja kūną, kad neleistų mums fiziškai atlikti judesių, kuriuos sapnuojame.
(B.d.)
