I. DIENOTVARKĖ
ROMUALDO ČERNECKIO
615 / 726
DIRST: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ
ROMUALDAS ČERNECKIS
2022 – 02 – 18
DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ
Dienotvarkė – realizuota
Tiesa, dieną įtemptai dirbau, tad pavargau.
Rezultatai:
kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas;
sveikatinimas – numatytos dieninės priemonės įvykdytos. Beje, ryte atlikdamas kvėpavimo pratimus vėl pajutau malonų jausmą stuburo srityje.
Pasekmės:
Leidyba – 12 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta.
sveikata – patenkinama;
savijauta: psichologinė – normali; fizinė – patenkinama;
judėjimo aktualija – tęsiami pratimai ant medicininio dviračio.
kūno svorio problema –neišspręsta.
Pastaba: kasdienis, baigiantis dienai mano pildomas tobulintinas puslapis.