I. DIENOTVARKĖ # ROMUALDO ČERNECKIO P. <1071> DIRST: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # 2022-04-16

I. DIENOTVARKĖ

ROMUALDO ČERNECKIO

1071

ROMUALDAS ČERNECKIS

2022-04-16

DIRST:

MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ

Dienotvarkė – realizuota.

Darbo diena:

įtempta

laisvesnė.

##

Rezultatai:

kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas;

sveikatinimas – numatytos dieninės priemonės realizuotos.

##

Pasekmės:

Leidyba – 13 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta;

sveikata – patenkinama;

savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama;

judėjimo aktualija – tęsiami pratimai ant medicininio dviračio, pasivaikščiojimas;

mano kūno svorio problema –neišspręsta.

PASTABOS:

1. Šiandien kairę koją jau smarkokai skaudėjo, tad nėjau pasivaikščioti.  

2. Kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

Related posts