I. DIENOTVARKĖ
ROMUALDO ČERNECKIO
1644
ROMUALDAS ČERNECKIS
2022-07-22
DIRST: MANO DIENOTVARKĖ
05:45 – 07:00 – pabudimas, leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas
07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai
07:48 – 09:15 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai, maisto pietums ruošimas ir kt.)
09:15 – 11:40 – laikas, skirtas pasiruošimui portalo www.dirst.lt leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ 5-jų įkūrimo metinių paminėjimui
11:50 – 12:20 – leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas
12:20 – 13:00 – pietūs
Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus
13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai
13:48 – 17:55 – leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)
17:55 – 22:00 – poilsis (kryžiažodžių sprendimas, interneto informacinės medžiagos skaitymas, vaistai ir kt.)
22:00 – miegas.
##
P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi.
