I. DIENOTVARKĖ # ROMUALDO ČERNECKIO / WWW.DIRST.LT P.<5546> DIRST: MANO DIENOTVARKĖ # 2022-11-09

I. DIENOTVARKĖ

ROMUALDO ČERNECKIO

5546

ROMUALDAS  ČERNECKIS

2022-11-09

DIRST: MANO DIENOTVARKĖ

05:57 – 07:00 pabudimas, snūduriavimas, kryžiažodžio spredimas

07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai

07:48 – 13:00– tvarkymasis (pusryčiai, maisto ruošimas pietums, vaistai, svarainių paruošimas virimui), interneto žinios 

Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus

13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai

13:48 – 14:35 pietūs, interneto žinios

14:35 – 19:30 – internetinio leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

19:30 – 22:00  poilsis (kryžiažodžio sprendimas, interneto informacijos skaitymas bei klausymas, kino filmų žiūrėjimas, vaistai ir kt.) 

22:00 – miegas.

##

P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi. 

Related posts