I. DIENOTVARKĖ # ROMUALDO ČERNECKIO / WWW.DIRST.LT P.<5558> DIRST: MANO DIENOTVARKĖ # 2022-11-10

I. DIENOTVARKĖ

ROMUALDO ČERNECKIO

5558

ROMUALDAS  ČERNECKIS

2022-11-10

DIRST: MANO DIENOTVARKĖ

06:02 – 07:00 pabudimas, snūduriavimas 

07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai

07:48 – 10:15 – tvarkymasis (pusryčiai,  vaistai ir kt.),  interneto žinios

10:15 –12:00 internetinio leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 

12:00 – 13:00 pietūs

Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus

13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai

13:52 – 18:50 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

18:50 – 22:00  poilsis (kryžiažodžio sprendimas, interneto informacijos skaitymas bei klausymas, kino filmų žiūrėjimas, vaistai ir kt.) 

22:00 – miegas.

##

P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi. 

Related posts