I. DIENOTVARKĖ
ROMUALDO ČERNECKIO
5675
ROMUALDAS ČERNECKIS
2022-11-20
DIRST: MANO DIENOTVARKĖ
07:04 – iš saldaus miego pažadino paskambinęs sūnus Tomas
07:04 – 07:52 – rytiniai kvėpavimo pratimai
07:52 – 11:08 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai, maisto ruošimas pietums ir kt.), interneto žinios
11:08 –12:00 – internetinio leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)
12:00 – 13:06 – pietūs, interneto žinios (pražioplinau 6 minutes)
Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus
13:06 – 13:54 – popietiniai kvėpavimo pratimai
13:54 -19:20 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)
19:20 – 22:00 – poilsis (kryžiažodžio sprendimas, interneto informacijos skaitymas bei klausymas, kino filmų žiūrėjimas, vaistai ir kt.)
22:00 – miegas.
##
P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi.
