I. DIENOTVARKĖ # R.Č./DIRST.LT P.<6257> D.: MANO DIENOTVARKĖ> # 2023-01-24

I. DIENOTVARKĖ

ROMUALDO ČERNECKIO

6257

ROMUALDAS  ČERNECKIS

D.: MANO DIENOTVARKĖ

2023-01-24

06:21 – 07:00 pabudimas,  snūduriavimas

07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai

07:48 – 09:45 tvarkymasis (pusryčiai,  vaistai ir kt.), interneto žinios

09:45 -12:00 internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

12:00 – 13:00 – pietūs

Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus

13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai

13:48 – 19:39 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

19:39 – 22:00poilsis (kryžiažodžių sprendimas, interneto informacijos skaitymas bei klausymas, kino filmų žiūrėjimas, vaistai ir kt.) 

22:00 – miegas.

##

P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi. 

Related posts